Урааааааа!!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Bonitta_Bon_Bon.
ср., 01.04.2009 - 14:22 — Bonitta_Bon_Bon

Ура!!!!!!!!!!!!
Я сегодня утречком всяла ленту сонтиметровую и давай измерять обьёмы...
В бёдрах самая большая отметочка была 111 (три дня назад) сегодня 108!!!!!
талия была 78, сейчас 75, низ животика был 100 - сейчас 98.
Первый сдвиги на лицо!!

Сегодня третий день!
круг кручу)вот мой сексуальный синячек :D :D :D :D
IMG_3973.jpg
Меню:
пол грудки куриной(отварная без соли)
Кефир 0% (0.5 л)
тверожок 0%( 100 гр)
пол огурца
Чай-фито сбор(кстати пью уже месяц)

Белковая диета
Обручи, тренажеры
Личное...


ОБ-ОЖ-От
111-100-80...30.03.09
107- 94- 72...04.04.09
105- 92- 72...10.01.10
107- 92- 74...14.03.11
101- 86- 68...18.03.11

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 01.04.2009 - 14:28


ой ой ой как не хорошо! когда покупала обруч мне продавец сразу сказал - не крутить на голое тело будут синяки - и я одевала легинсы и так крутила....но подумала что он наверное преувеличивает, а вот сейчас вижу что нет - действительно бывают и синяки......ну мало приятного конечно...

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Bonitta_Bon_Bon.

Bonitta_Bon_Bon — ср., 01.04.2009 - 14:55

Я кручу чкрез штаны=)


ОБ-ОЖ-От
111-100-80...30.03.09
107- 94- 72...04.04.09
105- 92- 72...10.01.10
107- 92- 74...14.03.11
101- 86- 68...18.03.11

Гулечка — ср., 01.04.2009 - 14:35

Да уж... не очень то!!! А на бедрах откуда синячок???

Изображение пользователя Bonitta_Bon_Bon.

Bonitta_Bon_Bon — ср., 01.04.2009 - 14:37

Я и на попе крутить стараюсь)


ОБ-ОЖ-От
111-100-80...30.03.09
107- 94- 72...04.04.09
105- 92- 72...10.01.10
107- 92- 74...14.03.11
101- 86- 68...18.03.11

Гулечка — ср., 01.04.2009 - 14:39

Чудо!!! Молодец!!! У меня такая же ситуация , но от массажа(

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 01.04.2009 - 15:51


ох, ничего ж себе(( может, не стоит на голое тело??

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Мифуся.

Мифуся — ср., 01.04.2009 - 16:45

Ты знаешь у меня тоже самое было, но я продолжала крутить и он не проходил, потом мне муж сказал, что это за ужас такой, пришлось отказаться. Синяк потом прошел. Сейчас кручу когда 40 мин, когда час и ни каких синяков. Так, что тебе надо перерыв сделать, чтоб все прошло!!! Удачи)))

julia_less — ср., 01.04.2009 - 16:50

У меня на том же месте был))))

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • gogodancer
  • estonianyorkshire