Результат сырков и новое начало...

Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я сегодня измерилась...и...весы мне показали 61(!!!!!),да,да,3 кг долой!!!УУУРРАААА!!!!!!!!!!


Я собой горжусь!!!!Вы бы знали,каких трудов мне было вчера вечером не сорваться!!!Я делала пюре с котлетками и пекла шанежки...аромат стоял на всю квартиру :(( И постоянно,где-то внутри,мааанящим таким голосом говорили-ну съешь одну,ничего ведь не будет,ну хотя бы маааленькую ложечку пюрешки >) !!!!...Но я налила себе вина(выпить с горя :bigsmile: ) и продолжала готовить,с поджатой губой :~
И на утро было счастье)))))))))
А вот как изменились мои объемчики:
О.Г.-91см(-1см,конечно,где не надо,так быстро уменьшается :| );
О.Т.-70см(-1см);
О.Ж.-81см(-2см,здорово :) );
О.Б.-100см(-1см);
О.Л.-58см(0см).
Вот каждую бы неделю по 1 см убавлялось :D

А теперь,о продолжении исправления.Я решила немного подкоректировать свои планы,не на гречку,а затем Сайкова сесть,а попробовать систему -60.Можно сказать,благодаря Anestezia,ее фотоменю(спасибо тебе дорогая ;) )Уж больно они манящие :bigsmile:
Прочитала книгу(правда не до конца) и решилась.Посмотрим,что выйдет.
Хотя по системе не советуют разгрузки,я решила их включить.Буду на луне 3-х дневочку проводить,по желанию молокочаить :) .
Мое меню:
9.30-стакан воды,2 маленькие печеньки(2х2см);
10.30-тарелка манной каши(взяла плоскую и размазала по донышку,прим.4ст.л),2 шанежки(дождалась таки :bigsmile: ),2 маленькие дольки ириски,кофе без сахара.Много да?
15.00-тарелочка пюре,кофе.
17.30-салат(огурцы,помидор и чуть-чуть приправы) тоже маленькая тарелочка.
Ну как вам мое меню?По системе?
Завтра,наверно,будет привесик маленький.Отвыкла от такой пищи за 5 дней :) .Эх были бы эл.весы,можно было отслеживать...

Сегодня уже второй день мучаемся с ребетенком.Учим его самостоятельно есть.Ужаас :O !!!Приучили его,что сами подкармливаем,сейчас маемся :( .Но надо,задержалась как-то утром у садика и посмотрела, как они кормят детей.Мой сын,самый маленький и младший в группе.Всем по 3,а нам 2,3 годика.Так его посадили одного(хотя раньше садили с другими и он глядя на всех ел),спиной ко всем.Он съел 2 ложки,хлеб съел и выпил весь чай,посидел,поерничал,встал и пошел играть.Воспитатель как сидела ела,так и осталась там,даже глазам не повела |( .Потом все вышли и она убрала все.Я ее спросила,вы точно докармливаете,та естественно сказала:"Да,да,конечно".Воспитатель у нас одна,в возрасте(это еще мягко сказано),постоянно где-то летает.Сколько с ней разговаривали-бестолку!!!Хотя я сама в этом садике работала,там работают наши знакомые и жена у крестного(нашего сына).Нет,нет,заглядывают,но смотрю пользы от этого нет :(
Дорогие мои,посоветуйте ,пожалуйста,как приучить его есть самостоятельно.Мы и по-хорошему,ложку за папу...и по-плохому.Но так не хочется постоянно с нервотрепками садиться есть :( .

Всем хороших выходных!!!И отвесищ!!!!