Последствия разгрузок на кофе и отчет.

Всем приветики!!!!

Сегодня утром(в 4 утра) былоооо тааак плохо!!!Плохо-это еще мягко сказано :(
Загнуло так,как никогда.Да еще,самое интересное вокруг живота,все колит,резь адская,особенно правый бок(внизу),желудок и по бокам.Я уже не нароком подумала,все-острый аппендицит.
Мужа та как испугался!!!
А я ни вдохнуть,ни выдохнуть не могу,не повернутся.Все искала как присесть,прилечь,чтоб не так больно было,но все тщетно.
Да,девочки,знаю что это последствия моих разгрузок на кофе.И ведь знала,что это не есть хорошо,но делала.
Ух уж мне это русская натура...мысли,мол со мной же ничего не случилось,значит нормально.
Видимо молокочай почистил и вся кака вылезла.

Но теперь мы умные,наученные на собственном опыте.Теперь все по правилам делаем!!!! ;)

Отвесик,после молокочая-500гр. :) Хоть это радует.Хотя могло быть и по-больше,но я его(молокочай) мало пила,видимо из-за этого.

Итак мои параметры:
Вес-61,5кг(-0,5кг);
ОГ-90см;
ОТ-67см(-2см);
ОЖ-81см(-2см);
ОБ-97см(-1см);
ОЛ-54см(-1,5см).
Ух ты,да у меня еще не все так запущено ;) :bigsmile:
Супер!!!!!!!!А я ж было отчаилась :)

Теперь вперед к новой цели.За эту неделю у меня цель:отпраздновать первый юбилейчик -10кг,убрать объемы на 1-2см.И правильно питаться и подходить к делу с умом!!!!

Всем хороших отвесиков!!!Даже отвесищ!!!!!!!
Прекрасного и позитивного настроения!!!!
И хорошей погоды!!!!!!