День 47

Главные вкладки

Изображение пользователя Золотце.
пт., 23.08.2024 - 10:11 — Золотце

Сделала 25 минутную танцевальную тренировку. Это очень мало, но у меня вчера случилось проблемы со сном и проспать вышло всего 4 часа.
С похудение я делаю что-то капитально не так. Наверное много ем, нужен разгрузочный день что ли, но мне прям тяжело без еды.
Добавить физ нагрузки сложно, по времени и сил бывает после них нет на продолжение мозговой деятельности. 

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

Калина — пт., 23.08.2024 - 10:47

🤔Наверное нужна какая-то пищевая встряска, чтобы вес пошёл вниз.

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — пт., 23.08.2024 - 11:42

Точно

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 23.08.2024 - 13:51

Мечтаю вернуться к тренировкам. Пока не получается. Планирую на сентябрь

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — пт., 23.08.2024 - 19:47

Так конечно не честно, но я сейчас легла поспать днём и проснулась с рекордным отвесом
66.8! Перед сном я не ела и проснулась не голодная 
Ура, новый минимум!
У меня столько дел на остаток дня, что страшно.
​​​​​

​​​​​

Изображение пользователя Калина.

Калина — пт., 23.08.2024 - 21:55

Вот здорово!!! Я про вес.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.