пт., 22.05.2009 - 09:45 — Kutjapa
На втором дне маленько нагрешила - никак не могла отказать мамуле, которая с больной головой специально для меня к моему приходу приготовила мой любимый супчик и испекла хлебушек... ((( жаль... маленько и того и того, но все же... тут еще папа с вином...
пт., 22.05.2009 - 08:50 — Kutjapa
Вот как вы действуете ыв таких случаях??? неоднакратно наверное ведь у всех такое бывало, что обстоятельства, места, услвоия и тп.п вынуждают вас нарушать диету... Что делать в подобном случае?
пт., 22.05.2009 - 08:45 — Kutjapa
На втором дне маленько нагрешила - никак не могла отказать мамуле, которая с больной головой специально для меня к моему приходу приготовила мой любимый супчик и испекла хлебушек... ((( жаль... маленько и того и того, но все же... тут еще папа с вином...
ср., 20.05.2009 - 14:25 — Kutjapa
Девчонки!!! Я вот взялась активно, что называется "по всем фронтам". Ни жить не быть мне надо скинуть 4-5 кг за 2 недели.
ср., 20.05.2009 - 14:19 — Kutjapa
Хорошо-то как, девочки!!! Нет, не то чтобы я совсем не хотела есть или чего-нить вкусненького, но легкость ощущается приятнейшая!!! ПЛЮС-чувствую, как уходит вода (видимо из-за малого количества соли+массаж). и еще ПЛЮС-хочешь есть начинаешь питаться дробно и съедаешь меньше з араз - чувствую, как стала наедаться быстрее))
так вот сегодня:
7.30 - стакан теплой воды с медом и чайной ложкой меда
ср., 20.05.2009 - 14:16 — Kutjapa
Хорошо-то как, девочки!!! Нет, не то чтобы я совсем не хотела есть или чего-нить вкусненького, но легкость ощущается приятнейшая!!! ПЛЮС-чувствую, как уходит вода (видимо из-за малого количества соли+массаж). и еще ПЛЮС-хочешь есть начинаешь питаться дробно и съедаешь меньше з араз - чувствую, как стала наедаться быстрее))
так вот сегодня:
7.30 - стакан теплой воды с медом и чайной ложкой меда
ср., 20.05.2009 - 08:02 — Kutjapa
И все-таки, не впервые убеждаюсь... На душе все хорошо не только когда в работе, дома, на гармональном фоне ( ;) )все благополучно... и солнце конечно тоже очень важно) но! главное это конечно быть в гармонии с собой... т.е.
вт., 19.05.2009 - 14:34 — Kutjapa
Утро - стакан теплой воды с лимоном, пол ч.ложки меда (ну никак без него не могу)
Завтрак - 10.45 - яблоко, пол стакана активии, 90 г сыра 7%-ной жирности (не могла найти меньше!!!, а сыра черт побери, хочется), пол огурца, стакан зеленого чая. итого около 300ккал
Обед - 17.00 - салатик - огурец - 2 помидора, яйцо, йогурт, 90г сыра,кофе с обезжир.молоком, около 400ккал
пн., 18.05.2009 - 13:40 — Kutjapa
Хочу похудеть (чит. Стать стройной красивой прекрасной) :) желательно как можно быстрее, желательно, в течение 2 недель, т.е. не желательно, а кровь из носу обязательно :bigsmile:
наедюсь на успех, села на протасовку! кто-то идет по тому же пути?
Страницы
За вчера, 28.01.2025За прошлую неделю За декабрь 
Новые комментарии