Блог Красотулька

Всем привет!
Как же мне все это надоело!
Эти зажоры, постоянные мысли, что я ем, что сегодня последний день, а вот завтра все начну с чистого листа...
Надоело! Ну нет у меня полезной привычки правильно питаться(((

Результаты - минус 2,7 кг.
Понимаю, что это всего лишь спали отеки, но чувствую себя лучше и легче.
Сегодня еще один день полноценного дробного питания, а завтра уезжаю в командировку на 4 дня. Не знаю, получится ли там огранизовать ПП, но я постараюсь.

Всем привет!
Вчера коллегиальным решением (я и мой любимый мужчина, ну и дочка от первого моего брака одобрила) приняли решение, что мы созрели для официального брака.

Пошёл третий день, как я питаюсь дробно. Кушаю каждые 3 часа - ношу с собой на работу контейнеры.
Пока мне это нравится. Задача - для начала продержаться месяц, а там посмотрим. Но однозначно, чтобы вес держался нельзя возвращаться к прошлому типу питания.

Прошу прощения, что нафлудила в чужой теме....
Поэтому решила открыть тему в своём блоге.

Всем привет!
Надо как то брать себя в руки. Опять начать себя контролировать во всем: в еде, в двигательной активности, в образе мышления....
Галечка - ты супер! Мне есть на кого ровняться! Так держать!

Как вы думаете, реально ли за 60 дней сбросить 10 кг???

Девочки, всем привет!
Мне стыдно, но я вернулась сюда. Я снова потерпела фиаско в своей борьбе с собой и с лишним весом. Разъелась до 77 кг. А это уже ожирение.