Блог натаська

Вот читаю-читают, а хоть бы кто что-нибудь посоветовал! :((

А еще я где-то читала,одна женщина поправилась достаточно сильно, хотя когда то была стройная.и она глядя в зеркало не отождествляла себя с отражением.Вот я и смотрю на себя в зеркало и не могу поверить,что это я!

Забыла, прочитала про 30 бутылок воды :) ну,может и 30 не осилю,но постараюсь

Выбрала себе методику похудения,а так как я дико ленивая,а от слова диета начинается паника,подходить к этому вопросу надо осторожно.
Решила с вами поделиться,может кто советов подкинет :)
И так:
После 19.00 к холодильнику ближе чем на 2м не приближаться,т. е. не заходить на кухню вообще,и дверь держать закрытой,а то знаю я эти запахи манящие.

Все не могу видеть свое толстое тело.Хватит!Надоело!
Наложила запрет на жор после 19.00, но совсем не жрать не получается,съела маленький кусочек хлеба(ну очень я люблю хлеб).
А вообще, девочки, требуется ваша поддержка,одна не справлюсь