День 3. минус 2 кг. 0_о

Изображение пользователя montisha.

Наступил третий день диеты, утром встала на весы и была в шоке, весы показывали 64,2 кг. А начинала я с весом 66,4.

Вчера вечером как и обещала покачала пресс 50 раз, 25 по 2 подхода. Еще сделала обертывания (нашла в разделе красова-целлюлит-обертывание). Смешала перец, корицу, растительное кукурузное масло, нанесла на ноги и обмоталась пищевой пленкой, просидела час под одеялом и смыла контрасным душем.

Еще вчера был большой соблазн. Как я писала в первом блоге, очень люблю фаст фуд и вредную пищу. Сейчас это я полностью исключила из своего рациона. Так вот, вчера вечером мой молодой человек пришел ко мне с чипсами!, колой! и попросил чтоб я пожарила картофель фри!!! (ох как я это все люблю). Но! сама на себя в шоке, я выдержала это испытание и не поддалась соблазну.
Может поэтому весы утром показали такую хорошую цифру :)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Шумелка Мышь.

Замечательное у вас начало! Главное - не останавливаться и держаться подальше от соблазнов!

Изображение пользователя Эсмеральда.

montisha, молодчинка!Отвес радует глаз)И хорошо-что так комплексно подходишь к процессу похудания. Удачи тебе)))

Изображение пользователя montisha.

спасибо за отзывы:) они мне очень помогают :)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эсмеральда.

:drinks: :drinks: :drinks:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer