День 6, когда же закончится этот ПМС :(

Изображение пользователя montisha.

Из за этого ПМС весы совсем не хотят показывать нужную мне цифру :(
Утром взвесилась - плюс 200 гр, расстроилась (хотя может это из за вчерашнего супа и шоколадки?!)
К такому питанию уже привыкла, по вечерам не ощущаю особого голода. Все никак не могу себя заставить записаться на фитнес.

Утром позавтракала гречневой кашей с паровой котлетой + стакан томатного сока.

На обед сварила себе грибной суп.
Ингридиенты:
-замороженные шампиньоны
-картофель
-лук
-морковь
-сырок плавленый
Приготовление:
Поставила варить сначала грибы, варила где то 30 минут, добавила нарезанный картофель, поварила ещё 10 минут, добавила нарезанный лук и натертую морковь и варила до готовности. Выключила огонь и добвила натертый плавленный сыр. Поставила настаиваться, пока сыр не расплавится.

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer