- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 6, когда же закончится этот ПМС :(
Главные вкладки
пт., 15.10.2010 - 12:20 — montisha
Из за этого ПМС весы совсем не хотят показывать нужную мне цифру :(
Утром взвесилась - плюс 200 гр, расстроилась (хотя может это из за вчерашнего супа и шоколадки?!)
К такому питанию уже привыкла, по вечерам не ощущаю особого голода. Все никак не могу себя заставить записаться на фитнес.
Утром позавтракала гречневой кашей с паровой котлетой + стакан томатного сока.
На обед сварила себе грибной суп.
Ингридиенты:
-замороженные шампиньоны
-картофель
-лук
-морковь
-сырок плавленый
Приготовление:
Поставила варить сначала грибы, варила где то 30 минут, добавила нарезанный картофель, поварила ещё 10 минут, добавила нарезанный лук и натертую морковь и варила до готовности. Выключила огонь и добвила натертый плавленный сыр. Поставила настаиваться, пока сыр не расплавится.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог montisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии