Блог Rona

Ура!
Еще минус 400 гр.
В принципе, если в среднем по 400 гр за месяц, так это совсем-совсем неплохо будет!
Что-то я на работе опять чаи гонять начала. И кружка у меня такая большая....
Поменьше , что ли прикупить....
А тут два дня без ужина, на одном кефирчике - не по собственной воле, стечение обстоятельств - так вообще здорово, легкость такая :dance2:

Мотивация для похудения появилась сама собой после покупки новой юбки

Пытаюсь себя утешить, что главное не вес, а отсутствие свисающих и торчащих жирков.
Пока не особо получается.
Сегодня на работе держалась, съела совсем мало, а домой пришла - 4 пряника схомячила! :crazy: Зачем, спрашивается ??? :cray:
Сегодня заварю на ночь салат красоты на завтрашний день, буду утром лопать :)
Вчера спортом позанималась,хотя было исключительно лениво.

Я сегодня так устала...
Даже не могу заниматься спортом.
С утра ходила на тренинг, после обеда - на работу. За 2 часа пришлось делать то, что обычно делаю за 6 часов...
Суета.
Но зато была в кураже :)
Мне нравится это состояние, но оно утомляет ...

Разгрузочные выходные прошли успешно. Есть маленький отвес - моя маленькая победа :) - 72,6 кг!
И это при том, что в понедельник слопала 3 блинка , и на работе был ДР у коллег, я чуть-чуть винца выпила, съела кусок тортика. Не смогла пройти мимо, потому что , во -первых, я хорошо отношусь к имениннику, и , во-вторых, был тортик Панчо

Подводя итоги выходных, могу себя похвалить!
Ни в субботу, ни в воскресенье удалось не ужинать. Только пить кефирчик. Да и днем порции были небольшие. Но без конфет не обошлось, но это из-за спада в настроении...
Вот завтра утром взвешусь, посмотрю, как дела обстоят...

До весны осталось всего два дня!
Но впереди сложная неделя - Масленница!
Будет море соблазнов.
Я взяла себя, наконец-то , в руки!
На этой неделе было уже гораздо меньше конфет :)
Да и с перекусам на работе вроде как удалось справиться! Купила себе несладкие крекеры, соблазна, конечно, меньше.

А грустная, потому что опять набрала весу... :(
И честно отобразила на линейке!
О, где мои 70 кг!
Мне кажется, не доберусь до них!
И в зиму так сложно худеется... Морозы требуют жировой прослойки...
Да еще и это творческое задание. Требует работы мозгов, которые, в свою очередь, требуют шоколадки и сладкого чая!
Так мало того, еще и зефира с мармеладом налопалась :/

Взяла на себя творческое задание на работе, а ведь никто за язык не тянул....
Ну ладно, вроде интересно, но вот время резко сократилось. Вчера вечером взяла себя за шкирку и заставила позаниматься! И сразу в мозгах все по полочкам разложилось немного :)
Очень полезно помахать ногами, чтобы извилины на нужное место встали :)))))))

Пора готовиться к весне :)
На этой неделе честно занималась спортом.
Честно старалась сократить сладкое. Почти получилось.
Но вот в пятницу траванулась, и как раз-таки конфетами - леденцами.
Но нет худа без добра. Вес снизился скачком.