Вторник. 04.02.2014 г. Я хулиганка и даже оправдываться не буду))))

Главные вкладки

Изображение пользователя Non4ik13.
вт., 04.02.2014 - 20:09 — Non4ik13

Привет, Девульки!
ustal.jpg
Оправдываться не буду все только четко и страшно изложу.

Встали позавтракали и бегом по делам. Я и сын. Сын и я. На автобус и по общественным местам.
Убегались с ним, Миша на руках пробыл примерно 1/3 похода по инстанциям. Задолбалась "однако"!
В трамвае перекусывали фруктами (спасибо мне, что я их не забыла).
Завтра Мишу к Свекрови (надеюсь она примет нас и посидит с Мишаней, иначе все пипец моим рукам и спине!).
Тут взвесила ребенка, гирька стала в 16,5 кг. И метром роста. Я просто в восторге особенно когда эта гирька "едет" у меня на руках.
Домой забежали на 40 минут, перекусили вредностями. Каюсь, ела булку с корицей и изюмом и заедала "варечкой".
Вернулись мы окончательно домой к 16.00 и ребенок первым делом, когда разделись, изобразил звезду на родительской кровати, минут 5 лежал и не шевелился. Я была в приятном шоке.Сама бы так сделала, нооооо.... нет... не могЕм. Труба зовет, молоко убегает....

Теперь о страшном о еде:

Завтрак: пшеничная каша с молоком, сыр, цикорий с молоком, 2 сухарика с изюмом.
Второй завтрак: 1/2 банана, 1/2 яблока.
Обед: варечка 125 гр, булочка с корицей и изюмом (целая и вкусная))))
Полдник: ряженка 250 гр + клетчатка,
Ужин: омлет из цельный яиц с молоком.

Спорт: 40 мин. обруч.

Процедуры красоты: масло на тело, масло арганы на лицо и глазки, масло ши на пяточки и ручки, массаж животика.

Пока-пока! Я пошла крутить обруч и меня ждет самое замечательное одеяло на свете!!!!

О себе

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 04.02.2014 - 20:44

Теперь отдыхай! глядишь вкусности проскочат girl_wink с такой физкультурой без последствий...

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вт., 04.02.2014 - 20:47

да уж... завтра тоже вернусь домой только к "полуночи" курицу с собой возьму, творог и бифилайф.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 04.02.2014 - 21:46

:happy: :happy: :happy:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

LeSSik — вт., 04.02.2014 - 21:04

Я думаю с такой гирькой на руках ты булочку уже ликвидировала..
Маш,спасибо за рецепт перловки,сегодня день душу отвожу..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пт., 21.02.2014 - 08:09

Клевая гирька, еще и ерзала всю дорогу)))

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

русалыч — вт., 04.02.2014 - 22:02

Маш, по каким инстанциям бегаете?

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пт., 21.02.2014 - 08:09

Справки собирали по все бюрократическим заведениям столицы урала!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Shapy — вт., 04.02.2014 - 22:45

не переживай, Машуль)))
ты всю булку отбегала)))
а что такое варечка?

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пт., 21.02.2014 - 08:08

Варечка - это кисломолочный продукт из топленого молока. Производит наш Уктуский молочный комбинат.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 05.02.2014 - 06:56

Машенька, держись! Просвет когда-то обязательно наступит.

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пт., 21.02.2014 - 08:07

Уже виден лучик надежды))))

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя анна85.

анна85 — ср., 05.02.2014 - 11:14

калории сожгла от булки и варечки)мой весит 23 кг и рост 114 и это в 3 года и 7 месяцев)я тебя понимаю)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пт., 21.02.2014 - 08:06

Ну у нас еще до вас целый год разницы, думаю догоним))))

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 05.02.2014 - 16:39

При таких нагрузках и о питании правильном не забываешь, молодец! Сил тебе на все!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пт., 21.02.2014 - 08:05

Спасибо, Наташенька!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna