Блог К А Л И П С О

Девочки, здравствуйте.

Отчёт за 25,26,27 марта.

Господя...хочу такой пресс...........

Привет, привет ВСЕМ!!) :wink:
Завтра уже пятница-развратница) ко мне, конечно, она отношения не имеет (всегда отдыхаю), а вот за вас - порадуюсь)))))

Привет милые))) как дела?

А у меня сегодня дебют!! :happy8: Вытащила свою задницу не пробежку! Урра!! До сих пор рада, хоть и с утра бегала!)

Очень очень очень круто, всем советую, одевайтесь и бегите!! :dance2:

доброго вечера, девоньки-красавицы))))))
мне тут программка-напоминалка объявила, что 22 марта - всемирный день воды!!! круто да??

хочу на море-океан!!!!!)))

привет всеем! буду кратка сегодня. привес после углеводной загрузки 300 гр и чёрт с ним, он погоды не портит)))))

Добрый вечер, девушки)
Эх ностальгия меня захлестнула сегодня……..все началось с того, что пошла я на прогулочку. Мороз и солнце. Людей много в парке, все с колясками, снегири и воробушки семки выпрашивают……..красота короче.!!!

Здрасти девчата! Поубавилось нас здесь на выходные))) зато новостей в понедельник будет куча)

сочно, мощно,красиво!

привет, с очередной пятницей вас, девочки!!! :dance3:

я без отвесов и привесов, приближающиеся КД дают от себе знать!! даже очень! хандрю немного, рабочие веса упали.....бегать становится тежелее.....короче все симптомы!))))

добрый вечер!!!!

писать особо не о чем, день скушный получился........единственное что - сделала доброе дело, накормила 2х бездобных собак, которые живут у нас во дворе. :blush2:

сейчас сделаю массаж,обёртывание на пузико, маникюр, педикюр и эпиляцию ножек))

Девочки!! Кто интересовался моей программой тренировок вот она!!

Сразу хочу сказать, она адапционная, т.е подстроена под мои больные мести и последовательность выполнений упражнений может не совпадать с традиционной.