Блог minni78

все пообедали , каждый своим, кто плав и блины , а кто гречку с кефиром. Первая неделя подошла к концу. Результаты буду подводитьзавтра, вечером нет смысла взвешиваться после ужина и 0,5 зеленого чая.

мои уже едят 3 раз, сколько можно жрать? Сижу думаю что написать, Другие пишут кто как сорвался и что в этом случае поел, А я вроде все по диете гречка-кефир-зеленый чай-начинай читать сначала. И писать поэтому нечего.

были съедены. А так 6 день гречневой диеты подходит к концу. Пообедала ггречкой с кефиром и на ночь выпью стакан кефира. ОЙ, муж купил красное полусладкое, значит его бокал.

один из страшных дней в моей диетической жизни начался я один на один с холодильником. Хотя страшнее воскресенье: муж дома и постоянно стоит у плиты и готовит всякие вкусности.

приготовила воспользовалась вчерашним советом с зубочистками , ни одной ложки не облизала, еще осталось детей накормить и посмотреть как муж будет есть Я СМОГУ.

прошел по диете. Правда на весе никак не отразилось. Настораживает. Такое чувство что вовсе не сижу на ней может привыкла?

75,7 Ела гречку и кефир. Очень хочу до дня рожд продержаться, а там и Новый год на подходе. На прошлый Новый год я похудела с 83,3 кг до 72 , есдила в родной город и меня там никто не узнал . Все видели меня толстую.

76,2 кг по моему неплохо. Посмотрим что будет с утра. Заметила когда на диете прибавляется энергии, не зря говорят жир- это энергия, а его у меня хватает. Также было когда пила один зеленый чай, выдраила всю квартиру.

Третий день ( а как же среда) продержалась на гречневой диете. еще не взвешивалась, но надеюсь...

Привет всем! Я тоже хочу похудеть! Сейчас вешу 77 кг, второй день на гречневой диете. Скоро день рождения и хочется нормально выглядеть.