Блог Margowa

Вот съела пару ложек сгущенки, хотя планировала только творожок с хлебом с отрубями на обед....но с чаем зажевала еще и гущенку:(((
Как думаете, винить себя или нет в проколе?ИЛи это нормально иногда?

Пока только завтрак: яйцо вареное с огурцом свежим с небольшим кол-вом майонеза и горбушкой черного хлеба, стакан черного чая, аскорбинки

Т.к. болею и нужно как-то лечиться и хоть что-то есть...

Мое питание за сегодня, как вы оцениваете?Диетическое?
Утро,а точнее завтрак в 12 - каша овсяная с малиной, кусочек виолы, чай, 2 трюфеля из черного шоколада

Привет,девчоночки!
А я заболела, у меня слабость жуткая, температура и голова кошмарно кружится, прям вставать не могу, вот только за комп села на капельку, лежать просто так сложно..

Всех с 8 марта, Девчоночки!
Вот я и снова с Вами!

Всем привет!

Вчера начала свою диету - ограничение всего сладкого, мучного..только полезное и хорошее..

Завтрак в 12: овсяная кашка и вишней+3 куска твердого сыра Эдам+черн.чай

2-й завтрак: 14.30:
чашка кофе и сухая баранка+стакан воды

Девчонки,привет!
Подскажите на своем опыте и вообще по правилам,как часто нужно взвешиваться, чтобы чувствовать результат и как вообще это правильно делать?Утром, вечером?И т.п.

Привет,Девчонки!
Вот скажите, что значит, когда мужчина знакомый говорит о том, что похудела?А мне кажется, что ничего я не похудела, и по весу невидно...хотя, может мышцы подтянулись немного...так что думаете?

Всем привет,девчонки!
Так давно сюда не заходила,что даже страшно!
Вот опять задумалась о вопросе уменьшения веса своего тела, его объемов и вообще своего внешнего вида.