Блог Lohmach

это ужасно. в магазине померила короткие шорты и расстроилась, у меня целлюлит на ногах и сосудистые звездочки и венки торчат, это ужасно. таким уродом себя чувствую. от него вообще реально избавиться

и еще до поездки на море осталось всего ничего - меньше полумесяца. а попа все немного целлюлитная. какими средствами с ним лучше бороться, кроме спорта(им я уже занимаюсь)

я давно не писала. вес прыгал туда-сюда. доходило даже до 57 с лишним, то 56, 54,9, то опять наберу. и вообщем сегодня после двух занятий аэробики увидела 54,8 порадовалась.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!аааааааааа :jump1: :banana: я всё сдала!! наконец-то! седня ходила в проектную организацию на счет практики, начинаю с понедельника, но там уже будет не так напряжно как в институте.ее аа
мне даже не привычно, что прихожу домой и делать то ничего не надо. нужно вспомнить перечень занятий, которыми я хотела занятся во время сессии.

я почти закрыла сессию, осталось 2 долга. впереди практика(((пол лета блин занимает учеба, не представляю как я работать буду.на кухне гора не мытой посуды. кастрюля с макаронами заплесневела так, что пришлось ее выкинуть, я даже лезть в нее боюсь. плесень разрослась ужасно (слабонервным не смотреть))):girl_crazy: :jest3: зато макароны лишние не съела

в универе какой то ужас. чтобы поставить оценку нужна куча каких-то бумажек..ааа ненавижу. если бы не эти бумажки, то сегодня уже бы поставила экзамен и курсяк. скорее бы всё это мучение закончилось. спать хочу неимоверно, сегодня решила вздремнуть утром, так чуть не проспала, потому что так вырубило, что будильника не слышу. в голове кавардак. неадекватная хожу.
сегодняшние поедаки:

сегодня опять не спала. курсяк почти готов, остались последние штрихи.делаешь, делаешь, а курсяк то бесконечный, штрихи последние никак не заканчиваются. завтра еще экзамен :wacko2:
на сегодня:
завтрак: творог на кефире с малиновым вареньем, зеленый чай
обед: яичная лапша, помидор

завтрак: яблоко, груша, овсяное печенье с молоком
обед: сок "морковка-апельсин"
ужин: свекольный салат, картошка с грибами, хлеб белый, черешня, абрикос

так лень писать. сдня еще сдала курсяк по рисунку и один зачет

56.7 чувствую себя как то тяжело. вчера целый день что-то жевала. всегда переживаю перед экзаменом. хоть ничего не учу. вчера целый день промаялась, не открыла ни одной тетрадки, ни одного учебника, но сегодня сдала на трояк и очень даже рада. мне эту сессию лишь бы сдать, за оценками не гонюсь.

за сегодня: творог на кефире с вареньем малиновым ,пряник тульский кусочек,взбитые сливки, лаваш с маслом,сушки,чай, немного отварного мяса, банан, салат из помидоров огурцов, сок свежевыжатый апельсиновый. может еще что

90+28+153+100+20+15+70+90+44+200+100+100+80=1090ккал