Рубикон перейден))

Главные вкладки

Изображение пользователя sovsem_neangel.
пн., 26.09.2011 - 23:19 — sovsem_neangel

Ну вот.. моя семерочка! Наконец-то! 79,5 ... такого веса у меня лет... много не было)
Хотя.... радости особой нет. Что то устала я сегодня. День суматошный... А еще только понедельник и впереди - рабочая неделя. Как бы ее пережить побыстрее?
Выходные такие же были.. заполошные. Крайние выходные перед отпуском. Столько всего нужно было успеть.... Но - не переела и со спортом дружила. Но сегодня проснулась с трудом.... не отдохнула получается...
Питание сегодня: 1140 ккал.
Из спорта:
20 приседаний,
5 минут обруч,
5 км пешком в среднем темпе

Внутри противно так все дрожит, голова тяжелая, и проснулся застарелый гастрит. Завтра, однозначно, кефир и бананы.
Все, спа-а-а-ать.

О себе
Дневники диет

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — вт., 27.09.2011 - 00:44

привет!отличный вес,поздравляю!!!а ты витаминки какие-нибудь пьёшь?ну для бодрости духа так сказать и ещё,никогда,прошу,не говори ,,как бы её пережить побыстрее,, пусть даже со всей усталостью,суматохой всё идёт своим чередом.не торопи время)))

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 28.09.2011 - 16:12

Регулярно меняю комплексы. Да и чаще всего конкретно знаю что мне нужно для организма - обследуюсь же регулярно и планомерно.
Спасибо тебе за поддержку. Что бы я без вас делала, девочки...
Нет-нет, я не тороплюсь... просто настроение уже чемоданное:) Но ты правильно сказала: "Никогда". Обещаю.

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — вт., 27.09.2011 - 01:05

Поздравляю с семерочкой! Это серьезный прорыв и отличное достижение)) Так держать! цветочки

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 28.09.2011 - 16:10

Вдохновители хорошие - все вы:)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — вт., 27.09.2011 - 03:59

Поздравляю! 
Как же мне вернуть семерочку? Вот с именинным привесом расправлюсь и буду стараться догнать тебя.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 28.09.2011 - 16:09

Не хочу, но предполагаю, что подзадержусь в пути к намеченной цели:) Но - не вернусь. Так что поднажми:)
Спасибо тебе)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя Таля111.

Таля111 — вт., 27.09.2011 - 05:57

Поздравляю!flowers-290 Желаю поскорей и 6-ку увидеть.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 28.09.2011 - 16:07

Я над этим работаю:) Самое главное - не сойти с дистанции:)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя WERONA.

WERONA — вт., 27.09.2011 - 08:18

Это всегда так, Танюш: когда долго к чему-то карабкаешься, докарабкамшись нет сил радоваться. Эйфория прошла. Ожидание счастья сильнее самого ощущения счастья. Я тебя поздравляю: это твоя совершенно заслуженная победа. Ты умница. Теперь давай отдышись на вершине и намечай себе следующую. Ты, как я поняла, без ентого не можешь. И замечательно! :loveshower:

П.С. Кто о чём, а я продолжаю нудеть о том же. Вот ещё и гастрит высветился! Помни о своём организме! Он ведь зря сигнализировать не будет. Впрочем, ты и сама всё знаешь..... friends

А Пельмешек - молодец, всё правильно тебе написала.


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 28.09.2011 - 16:07

Я давно уже замечала за собой, что сам процесс достижения цели мне нравится гораздо больше получаемого результата:) Хоть и итог хорош:)
А про ошибки... да, налопалась грибного супчика, винограда и яблок жестких. Результат - заболел желудок. Знаю о своих болячках, но иногда все же нарушаю. Слаба:) Витамины пью. На сегодняшний день - Компливит.
Возвращайся уже в "семью", потеряшка:)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вт., 27.09.2011 - 08:15

Ой-ей-ей!!! Как же я рада!!!
Поздравляю от всей души!
Так и до шестерочки незаметно долетишь!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 28.09.2011 - 16:00

нужна ли мне шестерочка:) Когда меня спрашивают до какого веса я планирую стройнеть, отвечаю, что когда надоест - остановлюсь. Но возврата к прежнему постараюсь не допустить.
И тебе побед - больших и маленьких!

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — ср., 28.09.2011 - 17:22

В любом случае - удачи! Я знаю, что у тебя все получится, что бы ты не наметила!
просто на линеечке у тебя цель 64, вот я и написала про шестерку.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — вт., 27.09.2011 - 08:45

Умничка! Давай, по-тихоньку, экономя силы и энергию, чтобы в отпуск войти бодренькой - и получить удовольствие по полной!
Подлечись за эту недельку - а там можно во все тяжкие )))
Удачи!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — ср., 28.09.2011 - 15:58

Я просто не умею экономно жить:) В плане эмоций и настроений:) Ведь жизнь такая короткая и столько всего успеть хочется) Но я работаю над собой)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire