Блог эксленка

Привет мои дорогие!!!!
ну вот ребятенка в гимназию отвела , мужа в грибы отправила , вторую доченьку накормила....
сама кофейку выпила.... на завтрак 2 яйца отварила..... и сюда .
Итак отвес 500гр.... шоколадненько... :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower:
посмотрим через месяц на обьемы))))

Всем Девчулям привет!!!!

Сегодня у меня день готовки!!! варю парю)))))) и удивляюсь..... есть так не хочется как раньше..... может самовнушение??? а может белки??? короче мне наравится......
на завтрак кофе с творогом!!!
на обед котлеты куроговяжие на пору

всем Вам девченочки привет!!!!
Вернулась....целое лето отгуляла .пора и за ум браться) с праздничком всех Вас!!!!!!
Я на дюкане 2 день атаки!!!!
давненько я присматривалась... и вот решилась!!!!
хотела приделать фотки.... да забыла как(((( начала и что то не так сделала и как выдало мне ошибку ....... столько настрочила и все на смарку.........

всем привет!!!!Из моей диеты выпало два дня! дочин день рождения принес мне 3кг радости!!!сегодня я утром доела оливье конфекой запила и сижу думаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!на солько меня хватило???? пипец!!!Девочки дайте мне пенделей! и так по совести каму не жалко !!!!!!!!!ну все пока на этом!

ДЕВОЧКИ ПРИВЕТ!!!!прошло пять месяцев страданий и борьбы прежде чем у меня появилась сильнейшее желание пухудеть!!!!!!В прошлом его хватало на 2 -3 дня!!
И сново я с 90дневкой ! как не странно но только с ней!!!!!!!!
Сегодня 4 день овощи!!!!!
Я её немножко под себя переделала!!!!Расказываю: В белки я ела только яйца! На завтрак и обед с ужином!Пила кофе и воду

всех с праздником!!!
постараюсь сегодня не наедаться!!!!!
ух уж эти привесы)))))))))

всем привет!!!!Отвесик небольшой!!!!но есть))))
писать особо нечего!!! готовлюсь к пасхе!!!!!
ну и борюсь с обжорством!!!-слабо получается((((
по поводу питания -беспорядок!!!
всем пока :wink:

привет!!!!!я сорвалась вечером и ела как бегимотиха!!!!!
отвес 200гр!!!!
сегодня опять все та же картина ,но ем поменьше!!!!утром- кортошка, на обед овсянка ,на ужин пол пачки творога! и чай !!! ну и графин воды за день
все девочки побежала!!!!Всем пока

Привет !!!!девочки пока себя в жесткач не возьму -не похудею!!!так что лишу себя сладкого и мучного!!!!!кортошка раз в неделю!!!!!!без нее долго не проживу)))
вот пишу - а сома есть хочу умираю!!!!!!!
пойду запарю овсянки на воде!!! и на обед она с салатом!!!!
ужин творожок и чай!!!!!
посмотрю завтра я на себя))))))
туго со спортом !одна мысль меня в ступор приводит!!!!!!!

Привет!!!!!Вот он мой привес в 400гр

ну ниче зато наелась вкусненькой гречки плюс 2 сосиски и майонез с хлебом!!!!!!!!
сегодня утро чай вода обед супчик
на ужин лижбы не нажраться!!! что нибудь придумаю!!!! в плане пюре с котлетами!!!!!а со спортом пока неохота!!!! как мне пинька дать ???? ну чтоб хоть что начала делать!!!!!