Вечерняя прогулка. Нарушение меню. Отвесик

Главные вкладки

Изображение пользователя Anna K..
сб., 12.01.2019 - 13:43 — Anna K.

вчера хорошо прогулялись? часа полтора ходили по парку,пили глинтвейн,ела я не только мандаринку ? съела и кусочек шоколадки и зефирку. Потом пришли домой и,видимо спиртное могу затуманил и совесть,я съела два бутера с рыбой и мандаринку...корила себя ух как :(( думала -все коту под хвост! Все 4 дня и такая незадача. Но организм решил меня простить и дал утром отвесик в 200 кг??Больше такого не повториться! Обещаю! 
Если бы не вино и бутера,думаю после прогулки в полтора часа было бы больше пользы :) ❄️☺️
 

 

О себе


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — сб., 12.01.2019 - 14:00

С отвесиком!?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — сб., 12.01.2019 - 14:43

Спасибо!!! А какой бы он был,если бы не нарушения?!?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — сб., 12.01.2019 - 14:49

Не переживай! Все мы люди, сейчас покушала, завтра потерпишь и будет тебе отвесик побольше?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — сб., 12.01.2019 - 15:00

Поэтому лучше взвешиваться утром каждый день,чтобы контролировать себя. Это я к тому,что порой спрашивают как измеряться или взвешиваться лучше:) а измерения уже раз в неделю. Думаю,результаты виднее 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — сб., 12.01.2019 - 16:08

Все верно) 
я тоже взвешиваюсь ежедневно, а итоги подвожу с измерениями уже 1 раз в неделю?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — вс., 13.01.2019 - 13:37

Все правильно делаем! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 12.01.2019 - 20:30

Да-да)) и я так же думаю.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — вс., 13.01.2019 - 13:37

?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя _Adler_.

_Adler_ — сб., 12.01.2019 - 21:12

Ты ещё легко отделалась) метаболизм, видимо, хороший. Алкоголь — коварная вещь, сильно на пожрать пробивает. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_80,6.png)

 

 

 

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — вс., 13.01.2019 - 13:36

Может Ац массаж помогает в разгоне метаболизма. Согласна,алкоголь в похудении -зло! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • estonianyorkshire