Я думала, что вешу 56 не меньше. Набрала не много, но тело в ужасном состоянии, надо заниматься как можно больше спортом.
С разгрузочным днем не сложилось, но кушала мало.
Завтра на работу возьму цветную капусту, если дойду на кухню и сделаю ее. Если нет, то возьму апельсины.
Как и обещала, после 8 не ела.
Сейчас пойду в ванную, сделаю массаж и обертывание.
Последние три месяца были действительно сложные для меня. Слезы, сопли, да и жить то не хотелось....конечно, все из-за мужчины. Не буду рассказывать подробности, а то опять ночь спать не буду. Я устала плакать, устала от воспоминаний, устала от самой себя и от своей жизни. Хочу все поменять.
Ой, сходили мы таки в сауну с друзьями)))очень хорошо погуляли, сегодня привес!
Пила мартини с соком!!!Очень помогло не думать о грустных мыслях. Естественно, не парилась!
Активити- очень классная игра. кто не играл, советую.....
Проснулась с тяжестью в животе и не пойму это я наела или напила????вчера пила очень много воды и на ночь в том числе, потому что после спаржи очень пить хотелось.
Вчера я съела:
Утром я съела - 2 бутерброда, чай
на работе - миниралочка
ужин (7 часов вечера) - спаржа, 2 куска свинины, картошка ( пюре). Нет, все таки лишний кг не из-за воды!!!!Хорош из себя дюймовку строить!
За праздники к талии прибавилось 1,5 см, бедра + 1 см. Сегодня привес.
Питание так себе.
съела: бутерброд с колбасой, рис с горошком и кукурузой ( смесь), 5 конфет, откусила булку.
Из-за булки пошла аллергия, все болит теперь, зачем я съела то,что мне нельзя????вечно не думаю, теперь весь день ходить в полуобморочном состоянии.
Опять проснулась с пасмурным настроением. Посмотрела в окно - идет снег!!!Как я раньше любила снег....а теперь мне кажется,что я ничего не люблю и ничего меня не радует. Каждый день ноет сердце, тупая боль, от которой никуда не деться....так хочется выпить таблетку и все забыть. Почему еще не придумали таблеток от любви и одиночества?И вообще, это любовь?
Хочу, чтобы все было намного проще.
Еще отвесик)Завтра измерю объемы, первый раз после праздников. Ой, боюсь, тем более, что сегодня ела наггетсы и картошку по деревенски в Макдаке(((А потом буду вам рассказывать какая я толстая и как хочу похудеть. Тот кто действительно хочет не жрет эту гадость!На сайте столько примеров для подражания, а я все за свое.
Новые комментарии