Итак, по поручению Синеглазой. Составляю план по совершенствованию меня. Цель - вернуться к весу в 53 кг именно за счет сжигания жировой ткани, рельеф тела, побороть целлюлит окончательно и бесповоротно, упругая попа.
Проблемные места - ноги, коленки.
Сегодня заберем в пункте выдачи мою долгожданную покупку :
Давно уже вынашивала эту идею "поменять весы".
Во-первых, потому что уже не интересно просто отслеживать вес, хочется видеть уменьшение жировой и увеличение мышечной массы))) Так что завтра наступит час Х и я узнаю свой процент жира в организме)
Меня как-то слабо мотивируют фото прекрасных, спортивных девушек... Понимаю, что исходные параметры у нас все равно разные и сравнивать себя с кем-то бесполезное дело, можно только разочароваться. Но тут меня зацепило!
Бонжур, мои хорошие) Надеюсь, меня тут еще не совсем забыли))) Отсутствовала по уважительной причине - чудесный отпуск, командировка и много работы. Уже наверно вторую неделю я снова в строю – спорт и более-менее нормальное питание присутствует.
Вот так вот бывает... Занимаешься регулярно, а результатов особо заметных не видно.. Начинает хандра одолевать, а надо оно мне вообще? И как раз вдруг неожиданно для себя после тренировки берешь и садишься на шпагат) Ну или почти садишься)
Девочки мои, давно собираюсь вам показать фото с чего я начинала худеть. Очень сложно было найти такого рода фотографии. В общем это я в весе 65 кг, вес в норме, грудь 2 размера, но выглядит все не айс...
Последнее время мне многие говорили, что я "слишком" похудела) И даже на нашем любимом сайте (не буду показывать пальцем :yazik-215: ) А я стараясь объективно оценить свою фигуру, пришла к выводу, что слишком похудели у меня руки/плечи (которые и в непохудевшем состоянии достаточно худые, ну такая комплекция), а ножки так и до сих пор остаются "аппетитными".
:
За вчера, 22.11.2024За прошлую неделю За октябрь 
Новые комментарии