Доброе утро, девушки!!!
Подскажите, вот что мне теперь делать???? Стойко сидела на диете!!! Так нет, вчера мой милый приготовил "специально для меня" всякие вкусные блюда... мясо с соусом, пасту... Ну не могла же я отказаться... когда тут свечи, вино... блюдо... романтика... в общем в половине 11го ночи, я хомячила!!! Вот думаю, заново начать диету, или продолжить? Что скажите?
И снова у меня отвес!!! Ура-ура-ура!!!!! 200 гр всего, но я вчера и не занималась толком, обруч 40 мин, да немного пресса!
Сегодня иду на степ, а потом обруч дома, так что надеюсь завтра отвес будет больше! Но если нет, то я не отчаиваюсь... Зато теперь точно знаю, что это уже не вода уходит... а то не реально за день скидывать по кг, да так, чтоб это был жир....
Доброе утро, девочки!!!!!
Да-да-да!!! Протасов действительно творит чудеса!!!! Сегодня встала на весы, а там 63,8!!!!!!!! :loveshower: Это значит, что за два дня диеты -2,2!!! Как так?????? Вода, да... может и вода... но уже что то...
После вчерашней убийственной тренировки хожу я с трудом :surprise1:
Девочки!!!! я умираю!!! Только пришла с тренировки из фитнес-клуба... догуливаю последнюю неделю туда... это была жесть... за час я так вымоталась... форму можно было выжимать... в душе я поняла, что даже мыться сил у меня не осталось... Помылась, высушила волосы, доехала до дома и все таки заставила себя покрутить обруч!!! За что горда безумно
Доброе время суток, девочки!!!!!!
Вот и я с вами!!! Уже была на этом сайте когда то давно, и он помог мне похудеть... но... бесконтрольное поглощение сладкого сделали свое дело и вес мой начал стремиться к первоначальной отметке!!!! Время бить тревогу!!!!! Без вас я не справлюсь!!! Прошу поддержки и порицания, в случае моих нарушений и при попытках срыва!!!
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии