последняя неделя февраля - масляница

Изображение пользователя Нека.

Я вот со стыдом прикидываю. что ела в эту неделю раза в два больше многих тут на сайте. Если бы не движение, то таким количеством блинов можно было бы весы сломать. Но у меня в эту неделю было три тренировки в зале по два часа, парочка домашних по 15-20 минут, что-то походя сделала - там поприседала, там потряслась... читая форум, помассировала ляшки... произвела генеральную уборку в доме... сделала три горячих обертывания с последующим массажем и упражнениями. Сегодня все заполировала 2-х часовой баней с пропариванием от души и прыжками в бассейне...
Думаю, что вес нормализуется на следующей неделе.

Конечно. не худеется, но пока я чувствую, что организм стойко стоит на 66 кг. Только чуть скину, и сразу начинаются проблемы с перееданием. Поэтому перестала себя терзать морально и отпустила проблему весовую. Стараюсь есть только когда голодно, но с контролем сытости пролетаю пока.
Из весны у нас только добавка солнечного света, по прежнему холодновато, кругом огромные сугробы. Мерзну, это противно. Конец зимы для меня всегда был периодом, выносящим мозг. Поэтому с радостью предавалась масленичным радостям. Не корю себя нисколько, зато радостная и довольная.
Завтра пост, начинаю есть "траву". Четко придерживаться правилам по каким дням есть сырое, по каким вареное сразу знаю, что не буду. Неделя перед з/п, так что, что есть в доме то и буду есть..

Желаю всем здоровья, красоты и хорошего настроения!


Нравится: 
0

Комментарии

я тоже на пост собираюсь)))
но завтра, как там написано, на водичке не получиться
отмечают застольями чистый понедельник

Изображение пользователя Нека.

мне кажется, что водичкой это уже монахам, а я слабый человек на такое не замахиваюсь


а я замахиваюсь на водичку, и не только во время поста
и мне это очень помогает ттт, самочувствие улучшается)))
а тут можно было и духовный аспект подключить)))
но не хочеться шокировать родственников)))

Изображение пользователя Нека.

Здорово!


Изображение пользователя НатаЭлла.

Тоже хочу попытаться попоститься. Посмотрю, как мой организм отреагирует. И тебе удачи и легкого поста!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Нека.

И тебе здоровья!
Я в душе - травоядная, мне не сложно без мяса. Курицу и яйца обычно заставляю себя есть, немного будет не хватать молочки, но зато подъем все запасы овощей )
Озадачилась мыслью - можно ли сделать вареники из ягоды, чтобы в тесто не добавлять яйцо? Может пробовала? А то у нас еще много мороженой жимолости. а пирог уж точно без яиц не сделаешь


Изображение пользователя НатаЭлла.

Тесто для пельменей, вареников специально делаю без яиц. Так оно намного мягче получается, не резинистое. Давно посоветовала очень хорошая хозяйка. Можно немного растит.масла добавить, но не обязательно. Так что, все замечательно получиться. Обожаю вареники, особенно в пост. И с картошкой, и с капустой-грибами делала, и с вишней. Уже захотелось, пока вспоминала.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Нека.

спасибо ) получается только мука, соль, вода и немного масла?


Изображение пользователя НатаЭлла.

Я соль в тесто не добавляю, при варке в воду. Мне кажется, для теста соль не очень, мешает. А остальное так.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

Я и пироги постные пеку, приспосабливаюсь. Типа пряничной коврижки или кекса тоже пекла, было вкусно.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Нека.

Пироги, как-то у меня не сочетаются с постом. Я потом куличом наслажусь ) Из мучного я ем только серый хлеб и сушки, ну вареники все собираюсь, но пока не решилась. Может на 8 марта сделаю. Пока просто ем мороженую ягоду, смешав с кусочками банана. Немного сахара все же сыплю, уж очень она кислая. Только не знаю - сахар можно в пост?


Изображение пользователя НатаЭлла.

Сахар из растений получают, в принципе можно.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Тоже решила попоститься. И так же не по всем канонам.
Желаю хорошего настроения и тепла!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri