чт., 30.10.2008 - 06:58 — arina000e
Вчера некогда писать было, пишу сегодня:
ср., 29.10.2008 - 07:05 — arina000e
Мне очень многие говорят, что 1300 кл - это даже мало! И что от них я должна худеть! Говорят и говрят! Так кому верить???
вт., 28.10.2008 - 21:14 — arina000e
И так обед мой был абсалютно не правильным! Можете поругать
в 13,00
колбаса без жира вареная 180 гр 444,6 кл
хлебец венский 60 гр 139,8 кл
помидор 100 гр 19 кл
печенье где то гр 50 375 кл ( не больше...) Сколько точно не знаю!
вт., 28.10.2008 - 11:13 — arina000e
Сегодня у меня выходной! Проснулась как всегда рано! Потому что кушать хотела!!! Я заметила такую штуку еще 4 года назад! Если на ночь не ешь, то утром рано очень легко просыпаться!!!
Поела уже сегодня вот что:
в 6,50
пн., 27.10.2008 - 20:27 — arina000e
сегодня сделала замеры:
Грудь 87
талия 62
бедра 96
Да, бедра конечно вообще супер!!! :(
На ужин сьела( в 16,40)
арбуз 200 гр 76 кл
крабовые палочки 100 гр 87 кл
пн., 27.10.2008 - 13:05 — arina000e
Завтрак( я о нем уже писала) 360,08 кл
в 9,50
яблоко 200 гр 88 кл
в 12,40
активия кефирная 200 гр 106 кл
изюм 20 гр 54 кл. Я его с активией размешала! Вкусно получилось!
хурма 120 гр 79,2 кл
Осталось еще 112, 72 кл на ужин!
пн., 27.10.2008 - 06:51 — arina000e
Ну вот! После вчерашнего моего питания 1400 с чем то кл.... Вес поему стал больше!!!! Ну ничего страшнего не случилось! Я еще на ночь много воды выпила! Может это из за нее.... Вообщем настроение хорошее ! Сегодня выходной!
вс., 26.10.2008 - 18:48 — arina000e
До 2 часов была на работе.... Как она мне надоела!!!! Но скоро у меня обязательно будет новая работа!!!! С утра перед работой чуть чуть спорта и после,сегодня еще собираюсь чего нибудь поделать. Уже сделала:
сб., 25.10.2008 - 21:03 — arina000e
Я устала на работе и у меня что то с глазом (он слезит и болит) ! Но от этого не умирают! Так почему я не могу заставить сябя идти на велосипед???
сб., 25.10.2008 - 06:29 — arina000e
Не понятно и странно, но так! Позавчера я голодала и вес не сдвинулся! А вчера та я покушала и сегодня у меня отвесик!!! Еще чуть чуть и 60 будет! сейчас где то 60,2!
Что я вчера сьела:
в 6,00
каша овсянная 45 гр 165,69 кл
Страницы
Новые комментарии