Блог Nastek

Еще вчера весы показывали мне 73.5 (О УЖАС!!!!!!!!) а сегодня уже 72.1 ))) И сегодня только кефир кефир кефир!!!!

Короче девочки!!! Разожралась я так, что уже опять пузо вывалилось и талия пропала (((
Сажусь на 3 дня на диету!
сегодня яблоки с чаем
завтра кефир
послезавтра курица или рыба (пока не решила)
И Я БУДУ НЕ Я ЕСЛИ Я НЕ ВЫДЕРЖУ!!!!!!!!!!!!!!!!

Наверное от вчерашних сырников...хотя..прям даже не знаю..шоколадное печенье 200, яблоко 60, курица 400, помидор 40, 3 сырника 600, сухарик 80 = 1380

Сколько набрала столько и скинула. Но меня это не радует.
короче девочки не знаю я что делать. Руки опускаются. Настрой не возвращается и я не знаю как его вернуть. Пью я колу и жру сладости ( И никак не могу вернуться снова обратно на тот настрой, когда любое печенько в рот просто не лезло. И кусок колбасы казался кошмаром.

Ну вобщем как обычно. Ела, ела, теперь сбрасываю. Правда вчера тоже ела, аж на 2150 калорий. Короче за последние дни я попробовала все что так давно не пробовала: суши, Мак, Ростикс. А вчера еще и пиццу заказали. Сегодня я переехала в гости к маме, тут я никогда ничего не заказываю, т.к.

короче вчера на дне рождения я налопалась. Калории считала примерно но где-то наверное тысячи 3 вышло, а то и больше. Я ела все салаты, нарезки и в конце еще кусок торта схомячила. Но теперь все ) Праздники закончились и наступили суровые будни. Сегодня вообще подумываю о кефирчике.

И завтра будет еще больше ((( Пошла я в разнос. Вчера: яйцо 60, конфетка 40, суши 320, сахар 200, гамбургер 250, большая картошка 450, сырный соус 150, кола 500, вино 490, сыр и колбаса 450 = 2710. И сегодня будет только хуже...я иду на день рожденье

Да просто вчера наелась суши на ночь. Вечером почти в 9, муж захотел суши поесть. Ну а я естественно не сопротивлялась. Одно хорошо - заказала себе 20 штук а съела только 12. Больше физически не влезло.

Вчера прошла встреча с подружкой в Ильпатио. Пицца 1200, вино 300, сок 50, вечером пирожок с вишней 300 = 1850. После ресторана еще пошлялись немного по магазинам, зашла в Конверс, хотела купить себе футболку (уже давно хочу обычную простую белую футболку).

УРА!!!!!!!!! я так и знала что это были отеки или что-то там еще. Наверное от вина, которое я пила литрами, разбавляя его в водой. Вчера ела: лосось 200, картошка 200, половинка бублика 70, сахар 200, сыр 50, дыня 50, пирожок 300, кефир 50 = 1120. А еще сделала себе маникюр шеллак.