Результат на 22 день

С 13 июля худею. Овощи-фрукты. План похудения -0.2гр или -0.3 гр. в день.
За 22 дня 77.2 - 72.5 = -4.7кг Иду в рамках плана -0.2. Надо подключить физическую нагрузку.
К 13 августа должно быть -71, -67.9 Наверное, надо подключить день голодания.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire