и снова креветки)

Всем доброй ночи)
выходные они и есть выходные)
кефир Био-баланс)ее))подсела я -вкусно)
йогурт натуральный)тоже ничего)
при помощи чеснока и горчицы делаю из него офигенный соус)
и с овощами-красота.
ну и гвоздь программы-запрещенные креветки)зря они были нагло съедены.но увы.сила воли отсутствует)
а в целом я довольна)всетки без сладкого и мучного живу)и даже без картошечки своей любимой)
почитала про систему -60...занимательно)кто-нибудь на себе испробовал?интересно просто о результатах узнать)
просто всю жизнь на протасовке явно не просижу)ищу подходящую систему питания))
ну а вес 55)