Блог валюша

Лето, солнышко, цветы...

Привет!
Вчера получила пилюлю счастья от живой оркестровой музыки и танцев пенсионеров ... Поверьте , зрелище намного приятней чем танцы молодежи в клубе.

Праздник состоялся! :flowers2011-2:
Меню без нарушений. Утром - омлет с курицей, чай с творогом и черносливом. Кофе 0,15гр с черн.шоколадом. Обед- суп куриный с костра. Ужин- свинина + огурец+ яйцо отв., чай.

Далекие 1941-1945гг… Жители 15 Республик СССР защищали нашу Родину. Они умирали за наше светлое будущее...
Помним! Чтим! Скорбим!
С Днем Победы!
Мира, добра и здоровья!
У нас прекрасная погода. Солнце, +19. Значит гулять пойдем обязательно.
Пора хвастаться своими результатами постройнения! В городе гуляние, возложение венков.

Привет!
Вчера был прекрасный день. Сантехники не пришли, один заболел. Строители не пришли, что бы не мешать сантам. Итак в доме тишина была.
Я устроила себе перезагруз- разгрузочный белковый день, баня, бассейн, общение с коллегами, антицеллюлитная маска, хала-хуп 20 мин, хотьба 40 мин. Питание - вода 1 л, кофе 0,15л, творог обезж, йогурт 0,1%, говядина , чай на травах.

Поссорились с любимым, сижу в маршрутке, плачу...и вдруг, мальчуган лет 5, сидевший рядом, заглянул мне в глаза и ласково спросил:" ты плачешь, потому что ты жирная, да?")))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Ремонт это такая засада. Вылезло море дополнительной работы. Установить 7 доп.розеток под кухню, соединить две люстры в одну. А теперь еще взорвать хороший пол , выбросить его и купить новый. Под полом проходят трубы водоснабжения. Их нужно заменить на металлопластик. Грусть накатывает , хоть плачь.
Слезами горю не поможешь. Это всего лишь время и деньги.

Привет!
Вчера трудилась целый день, питалка была с нарушениями, но надежда что калорий потрачено больше, все же была. Дудки! Мой вес зависит только от еды. От работы только спина болит. ..

Привет!
У нас настоящее лето. Апрель, а мы загораем. В этом преимущество собственного дома. Солнышко загораем, тучки в дом или на грядках копошишься…
Вчера решила запечатлеть красоту весны на фото. Потом эти фото натолкнули на размышления.
Вес! Цифры на весах это мало, важнее отражение в зеркале. Дряблая , целлюлитная кожа не позволит чувствовать уверенно . А по сему спорт! Спорт! Спорт!

сегодня день поминания ушедших...
вчера была в церкви, написала поминальные записки. сегодня муж со свекровью были на кладбищах в 4 местах.
на родоницу они всегда ездят вдвоем- все внимание маме. он терпеливо ждет пока она побеседует со всеми кого встретят, везет куда скажет...