- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Добрый вечер, стройняшечки и красотулечки))) День третий)))).....углеводный!
Главные вкладки
пн., 12.10.2009 - 22:39 — Olesya03
Итакссссс, третий день мое 2-ти дневки миновал, ух и не дружу я с этими углеводами, не могу я ими наестся, белками могу, а углеводы проваливаються и все.......так что я сегодня бегемотик)))))) хотя весы показывают 62,5 кг!!!!)))))))))))))))))))
Завтрак: овсянка на воде, ложечка меда и кофе с молоком.
Полдник: яблочко и гранат)))
Обед: запаренная гречка с кабачковой икрой и 2-умя маленькими огурчиками)))) как ни странно после прошлогодней гречневой диеты-гречку просто ОБАЖАЮ)))))) :bigsmile:
Перекус овсянка на воде и мед), маленькое яблочко)) ох, как хорошо,что пчелки дают нам мед))))))))) :bigsmile:
Ужин: стакан кефира с клетчаткой))) а-а, ну и немного медка))))
завтра опять углеводный день, постараюсь меньше кушать, а то как слоник сегодня)))хотя весы меня радуют, чего и вам всем, девочки-стройняшечки желаю!!!!!!!!!!!!!!!
Удачки всем и хороших отвесиков!!!!!!!!!!
Нравится:
- Блог Olesya03
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии