Яичная диета профессора Усама Хамдий – это довольно строгий, но вместе с тем сбалансированный режим питания для желающих похудеть. Основа диеты – естественные химические реакции в организме. Для достижения эффекта необходимо строго соблюдать требования диеты, тогда за 4 недели применения можно сбросить до 28 кг лишнего веса.
Год назад я хорошо сбросила на яичной диете, короче я решила повторить этот успех!!! Правда диеты я придерживаюсь немного по другому. Вместо положенный 4 недель, я первые 3 недели сижу без изменений, а вот 4-ю заменяю на 1 неделю.
Значит к 1 мая я должна стать красоткой!!!! Что касается спорта, решила не загоняться и постепенно вводить тренажер и упражнения на растяжку и конечно бодифлекс)))
Кошмар я в зажоре(((( вес 70кг, аж плакать хочется....Вроде по калориям не нарушаю, но по времени я главный нарушитель, короче ем без ограничения и не вовремя. Тут еще в конце апреля на мероприятие пригласили - короче срочно надо реанимировать себя. Сегодня даже замок навесной на холодильник присмотрела))
Я сегодня по магазинам моталась - так и не поняла какой у меня размер джинсы 48 (производитель Россия/Италия), спортивная куртка 50 (спортмастер Китай) (пришлось взять 50, т.к.
У меня что-то не так, вес снижается, а вот лицо и живот пухнут или у меня уже глюки в зеркале отражение толстое((( Взяла сантиметр и ... я раздулась на 2 см((( КД уже кончились, с чего я опухла я не понимаю. с питанием хреново ем 1 раз в день, все остальное время только пью.
Вот я и заболела, температура шпарит((( Кашель сумасшедший. Из еды ничего проглотить не могу - походу у меня ангина((( Весь день только пью..... и сплю...
За вчера, 27.12.2024За прошлую неделю За ноябрь 
Новые комментарии