- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
68,3 кг
Главные вкладки
пт., 27.10.2023 - 06:04 — Ириночка К
Оставлю это здесь. Вчера был завтрак- непомню что. И на обед-ужин вода.
Физкультпривет в виде кардио свиданий раз в неделю + каждый день более 10 тыс.шагов тоже положительно сказываются на фигуре.
Сегодня на завтрак были картошка жареная, кофе, окорочок запеченый и яйцо с хлебом. На ужин не хочу ничего. Жду КД.
Дети сегодня учатся последний день и уходят на каникулы и до воскресенья старшая дочь везет младших к бабушке в деревню. У мамы день рождение 28 числа, у старшей дочки 29 числа, поедим торт в воскресенье.
Получила вчера приказ на алименты, на развод еще не получила. Отправляла заявления 13 октября по почте. Как водится, была совершена опечатка в дате выдачи паспорта. Я сразу проверила цифры и буквы, потому что в этом году было столько опечаток со стороны органов различных, что я уже не удивляюсь. Написала заявления на исправление описки. Получу документ об исправлении и понесу бумаги приставам. Бывшего оповестила.
Стройнею дальше.
Кстати, здесь в городе больше выбора сладостей, но вот смотрю я на витрины и совершенно ничего не хочется. Даже не знаю плохо это или хорошо. Может я заболела, а может это раньше я болела, жрала как не в себя.
Нравится:
- Блог Ириночка К
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Рада за ваше кардио!
Рада за ваше кардио!
Но голодовки не поддерживаю, по моему мнению и мнению мамы Илона Маска это вредно.
Голодовки
бывают очень редко, чтоб прямо так, на воде. Но именно эта голодовка помогла сдвинуться с плато в 70 кг, на котором я была пару месяцев. Сейчас КД, и я прибавила. Не в плане тянет поесть, ем в основном по вечерам, т.к. с утра много дел. Вот сегодня носилась договор в Энергосбыте на дочь переоформить, т.к. собственник сменился. Теперь все переписываем договора с бывшего мужа на среднюю дочь.