Перекусик...

Главные вкладки

Изображение пользователя Дама_с_пышными_формами.
чт., 20.02.2014 - 15:10 — Дама_с_пышными_...

Время 18.50 ем полгогурца (125г) 18,75 кк, еще забыла сказать, что в 17.00 съела четверть чайной ложки мёда (30 кк/4=7,5)...

Наверное, я сейчас попью кефир. Точно! хочу кефир.

Выпила 150 г кефира (125 кк) с кусочком чёрного хлеба (46 кк) и кусочком колбасного сыра (68,75 кк). О_о. И причём, мне жалко, что завтра суп пропадёт, он стоит уже третий день. Хочется напоследок наесться его... Но как же похудение? Блин.

Весь перекус составил 265,75 кк.

Калорий за день съедено 1026,5.

Дневники диет
Кефирная диета


Что бы съесть, чтобы похудеть?))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — пт., 21.02.2014 - 08:59

Колбасный и плавленые сыры делаются из отходов сырного производства, наносят сильный вред организму и вообще являются несъедобным продуктом. Как нам объяснял препод (врач с большим клиническим стажем) - рассуждать о качестве плавленого или колбасного сыра - всё равно, что рассуждать о качестве сигарет. Возможно в одной фирме оно лучше, в другой хуже, но курение - убивает. И эти сыры - тоже.

Извини, если испортила тебе настроение. На меня даже друзья обижались за такую информацию, потому что им было приятнее не знать. Но я думаю, раз ты следишь за своим питанием, тебе не надо прятать голову в песок.

Изображение пользователя Дама_с_пышными_формами.

Дама_с_пышными_... — сб., 22.02.2014 - 10:57

Блииин.... А я так люблю колбасный сыр!.. Что даже согласна умереть))))


Что бы съесть, чтобы похудеть?))

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — сб., 22.02.2014 - 11:43

Ну может просто будешь кушать его пореже и поменьше. LaieA_045

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Золотце
  • zulenka
  • gogodancer
  • Faust_Ada