Блог Punky

Отвеса утром нет =(((
Привес - 200 грамм....
А говорили - до 15:00 всё, что хочешь ешь...

Результат есть, медленно, но верно, но ведь говорят, что оптимально и номарльно когда медленно худеешь.
Сегодня до 3-х часов съела макароны ещё и тортик. Ну не весь конечно =))))
Надеюсь, отвесик будет будет.

Второй день не ем после 3-х дня.
Пока держусь.
Отвесик хоть и маленький, но есть.

Слышали о такой диете?
Я вот села на неё.
Ела только до 3 дня и вечером выпила кружку кефира.

Монодиеты не для меня...снова села на кремлёвскую.
Эх

Второй день сегодня будет на гречке, а за вчерашний даже не разу в туалет не сходила по большому! Почему???? У меня аж живот вздулся!
=(

Сегодня первый день на Г.Д.
Первый раз поела в 9 утра
Потом в 16:37 съела яблоко
А в 20:00 снова ела гречку, правда добавила немного соевого соуса.
Подскажите,это плохо, что я его добавила.
А ещё я выпила где-то 0,5 кефира

Подскажите пожалуйста, кто сидел на гречке?
Ваши результаты?
И можно гречку варить, а не заливать? Или заливать - лучше???
=)
Заранее спасибо

девчонки, помогите пожалуйста((((
Ну вот вечером встала на весы - 48, то есть утром привес будет(((((
Ну как мне похудеть((((((
Посоветуйте(((

Медленно, но всё таки верно(!) я двигаюсь к своей цели!
Утром съела яичницу из 2-х яиц с двумя ломтиками колбаски, тушёными овощями + глазированный сырок.
Подскажите пожалуйста, почему вес уходит так медленно и по малу?