Отшумела Лунная разгрузка и возникла ностальгия по.....

Главные вкладки

Изображение пользователя Dominica.
сб., 04.12.2010 - 10:56 — Dominica

mosking ....Сайкову :love-super17:
Вспомнила, что в прошлую зиму вес неплохо сдвигался с мертвой точки именно на этой диете. И так как давно не сидела на монодиетах, то начинаю...завтра. girl_wink

На Лунной разгрузке немного разгрузилась :blush2: - начинала с веса 70,6, закончила весом 69,5 pardon

Сегодня в меню:
кофе +овсяная каша с малиной
чай малиновый + яйцо вареное
компот с айвы-алычи-клубники + борщ вегетарианский
чай с мятой +пюре яблоко-морковь.
Воды выпить 2л.

Зима была у нас всего три дня, два из которых лежал пушистый снег, а сегодня...сегодня всё растаяло - температура-то +7....за окном парк - травка зеленая, лужи - ну, никак не зима! mosking

До НГ на глобальные диеты не собираюсь, а вот с Сайковым даже получиться и на НГ поесть вкусненького. preved
:love-super30:

Итак, с 5 декабря по 12 - первая неделя Сайкова
с 19 по 26 - вторая неделя Сайкова.

А с 3 января 2011года - на 90-дневку...:dog:

О себе
Дневники диет


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя юпи.

юпи — сб., 04.12.2010 - 11:52

А что за Сайков? Это где кефир надо каждый день пить?

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 12:00

Ага girl_wink Это же диета Долиной girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя юпи.

юпи — сб., 04.12.2010 - 12:04

Удачи на этой диете!!!
А для меня кефир-это пытка,особенно в холодное время года.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 12:05

Спасибо! я просто полистала дневник и вспомнила, что у меня как раз перед прошлым НГ удалось сдвинуть вес с помощью этой диеты! girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя darenka.

darenka — сб., 04.12.2010 - 12:15

Яр, ну ты круто- 2 недели на Сайкове, жесть! я со среды тоже собираюсь, но дней на 5-7 :laugh1:


Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 12:17

Даш, а как это на 5 дней? :laugh1: Диета ж неделю длится :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя darenka.

darenka — сб., 04.12.2010 - 12:29

я обычно сажусь на все 7, но еще ниразу больше 5 не выдерживала :laugh1: это мой личный рекорд preved


Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 12:39

А, тогда понятно! :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 12:18

Два захода - неделя через неделю - как раз должны утихомирить аппетит перед НГ - в прошлом году это прокатило girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя darenka.

darenka — сб., 04.12.2010 - 12:30

боюсь загадывать, но тож хочу :laugh1:


Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — сб., 04.12.2010 - 15:11

Ниче се поворот... Сайков, 90-то дневка...
Яр, держись. Не много, а?


Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 15:53

Какой поворот?! girl_wink А сколько можно топтаться на одном месте...т.е весе...надо сдвигать...известными мне методами pardon love2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — сб., 04.12.2010 - 15:56

Мда... я про себя ваще молчу... Сколько топчусь... :cray: Сама виновата.


Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 16:05

Как глаза? пришли на место?!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — сб., 04.12.2010 - 16:07

ТТТ, вроде да....
А у вас как? Как Лиза?


Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 16:12

А у на с травка зеленеет, солнышко блестит Kiss 2 уже +12,
Лиза с понедельника пойдет в сад - вчера выписали нас с больничного...надеюсь, теперь подольше родержимся


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — сб., 04.12.2010 - 16:19

ТТТ. С выздоровлением! love2


Изображение пользователя Dominica.

Dominica — сб., 04.12.2010 - 16:20

Спасибо! friends а то все детки к НГ-утреннику готовятся уже, а мы....ну ничего времени наверстать еще есть girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — сб., 04.12.2010 - 16:21

Конечно есть. С такой мамой как ты, усе сделаете и успеете! love8


Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — сб., 04.12.2010 - 17:54

Dominica, я с тобой с 3го января на 90-дневку!!!!!!!!!!! Я тоже так думала! Вот это совпадение!!!!!!! preved

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — сб., 04.12.2010 - 19:42

Ну ты Яр даешь! Удачи подруга friends
Я в Сайкова больше не играю :blush2:

Изображение пользователя _Ксения_.

_Ксения_ — сб., 04.12.2010 - 19:44

:lips:

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Марта_Я — сб., 04.12.2010 - 23:45

Удачи тебе, дорогая!)))

Марта_Я — сб., 04.12.2010 - 23:44

Молодец, Яр! Двигаться дальше надо непременно! План отличный, одобрям-с!))))
Я тоже сегодня свой дневник листала. Посчитала заодно количество записей и надо было б еще количество диет и "начинаю с начала" посчитать!))))) Завтра у меня водный день и я решу как дальше быть.

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — вс., 05.12.2010 - 15:12

Спасибо, Лен ! friends А вот это "сколько раз с начала" мне тоже не мешало подсчитать - а то планов миллион и ни одного нормально выполненного pardon


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — вт., 07.12.2010 - 04:19

Да уж... все нормально выполненные в каком -то далеком прошлом))
Солнц, ты что не пишешь? Как там наш профЭссор? preved


Марта_Я — пн., 06.12.2010 - 23:58

ну как, Яр?

Светланка Светик — пт., 10.12.2010 - 22:22

хороший результат!!!!!!!!!
поздравляю!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka