БЛОГИ

Обычно, придя вечером с работы, и пока готовила ужин своим домашним, я смотрела ЕДИНСТВЕННЫЙ сериал "Белиссима"!

скажите мне пожалуйста, сколько времени примерно должно пройти, чтобы начать потихонечку скидывать вес?

Смотрела в инете про диеты и нашла этот сайт. Я очень сильно хочу весить 50 кг, но силы воли хватает на то, чтоб сбросить 2-3 кг, которые вскоре возвращаются...

Стала замечать, что не только у меня часто бывает х..... настроение;)
Видимо, не только мой мозг спорит с телом о смысле жизни:)
Предлагаю также всем поделиться о рецептах улучшения своего настроения.

Очень хочется подобрать себе музычку, чтобы от включения оной, все тормоза съезжали и ты уже сотый раз качаешь пресс, а соседи вешаются от топота твоих коп.... стройненьких ножек:)))

В последнее время я постоянно в плохом настроении и никак не могу его поднять. Нет у меня рецепта:(

Отвечала сейчас Ксюне, и подумала, что тема вполне заслуживает отдельного топика.

Итак, у вас дома есть самая обычная ванна с самым обычным душем. В ней вполне можно сделать почти что гидромассаж :) Легко и просто:

- в любом сантех магазине за пару сотен рублей покупаете специальную лейку для душа, которая позволяет делать разные струи воды: толстые и тонкие, сильные и слабые;

как похудать в области бёдер?

Седня у меня первый день диеты. Свой чудо-суп так и не сварила на завтра. Думаю, седня не в состоянии ваще что-либо делать. С самого утра я пила только чай и сок, съела несколько кусочков арбуза. Есть совсем не хочется.

Говорят, что для того чтобы эффективно снизитьвес нужно вести дневник...не знаю, где я это прочитала...но что читала помню точно...надо попробовать...сейчас смотрела по инету стока информации по различным диетам...ужас...ии