БЛОГИ

Пока все дневники с комментами прочитаешь, время написать свой и не остается;)
Ну все же напишу вчерашний рацион:

завтрак:

-яблоко
-кофе

обед:

-борщ
-черный хлеб и балык
-чай

ужин:

-борщ

перекус: яблоко

Читаю я форум и вижу, что тут все уважают кефирные диеты. А я просто ненавижу кефир. Терпеть его не могу. Другие кисломолочные продукты еще ничего - а кефир могу выпить только стакан в месяц.

теперь главное с работы домой прийти и не нажраться!
ДО ЗАВТРА МОИ ХОРОШИЕ!!!
:))))))))

Вот смотрю на все диеты, кажеться что совем не долго они дляться, недельку какую то пережить и результат будет, да и по продуктам тоже всё реально!!!

вот она сидит на холодной диете. И по утрам протирает проблемные зоны кусочком льда.

Обажаю виноград!
я сегодня на нем и
на питьевом йогурте...
вес что-то медленно
уходит. надо прийти сегодня домой и взвеситься.
когда уже будет 60 на моих весах...
А штаны все еще в обтяжку...

Сегодняшний день начался через ж..., я не смогла ребенка отвести в садик, т.к. какой то злодей прихватил с собой и мои ключи тоже!

Ну вот и начинается новый путь! Пусть он будет успешным и легким! Первый день диеты начинается!
Начался отлично с зарядки:)!

От одной маленькой печенюшки еще никто не умирал! И от чая с сахаром - тоже! Ну, почему же мне тогда так стыдно?!

Так, нашла диету Долиной. Ну, ничего так... Все что там есть - люблю. Вот только как это отразиться на весе.
Решали сегодня на весы не вставать - зачем зря растраиваться. Все равно они покажут одно и тоже.