Записи группы

Изображение пользователя Калина.

Вести с полей

Мой не очень давний пост Косточки в ряд и звездочки в ряд , думаю из-за этих стихов, прочло уже 5 тысяч 100 с лишним человек. Интересно как они его находят???:scratch_one-s_head:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Vitaliya.

🌿 +100г

🍚
12:40 гречка, тофу, морск.капуста, кор.моркрвь
15:00 лапша б/п ким чи, соя, соленый огурец, сосиска vego 
22:20 сорбет 85 ккал 
Вода, кофе

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Март

Что-то все тает, но не мои бока. 
стали расти сугробы над попой. Такого никогда не было. Даже когда по ощущениям и одежде казалосб,  что схуднулось - весы сказалт убедительное - неть! 
И я в печаль. 

Нравится: 
5

02.03.2025 Система весонаблюдателей

Отчетная дата: 
02.03.2025
Вес: 
70.9 кг

Всем привет!

Вес сегодня не знаю, не взвешиваюсь на чужих весах, поэтому всегда перестраховываюсь, и беру бОльший за неделю:

ПН 70.9
ВТ 70.7
СР 70,6
ЧТ 70,4
ПТ 70,3
СБ 70,.3
ВС 70,9

01.03.2025

Отчетная дата: 
01.03.2025
Вес: 
70.3 кг

Всем привет!

Изображение пользователя Bri.

Пищевые извращения..🤣

Привес 200 гр...🤨🤨🤨
Итак по еде:
завтрак: пудинг село зеленое 100гр.
обед: минтай запеченый с шапочкой сметаны 80гр., огурец без кожуры 50 гр.
ужин: опять пудинг, экспонента, 1/2 яблока.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Планирование меню

Вернулась к планированию меню на несколько дней вперёд. Все пошло не по плану. Виноваты грибы.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Весна, прощание с Масленицей + кругом одни трезвенники

На окончание Масленницы мы каждый год собираемся у одной моей подруги. В добавок к блинам меня попросили испечь рыбный пирог и захватить  самогона.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

02.03.2025

Отчетная дата: 
02.03.2025
Вес: 
66.1 кг

Прогулка НЕТ
Тренировка НЕТ
Питание (4)
два черных кофе
8.30 гречка, кус. свинины, капустный салат, апельсин, два грецких ореха
15.30 Том Ям, кус. морского окуня, 2 ст.л. пюре, капустный салат, зелень
18.00 горячий шоколад
21.15 Том Ям, два яйца

Изображение пользователя Vitaliya.

🌿

С нового года в заметках с ежедневными делами еще веду учёт прочтенных книг, просмотренных фильмов, пройденных км, спортивных занятий, ушедших и появившихся в доме вещей. Захотелось видеть общую картину 💁🏼‍♀️
 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • Калина
  • Vitaliya