Походила-таки 30 минут и 40 минут покрутила педали👍
А по еде: 6 грамм тёмного шоколада, 2 куриные тефтели с зажаркой, спагетти, пекинская капуста, несколько долек помидора, банан, чай с сахаром
Яблоко
2 куска творожной запеканки, какао, банан.
Плюс 35 днём. В 2-3 часа дня уже по солнцу ходить жарко. Сегодня клубника вообще даром. Взяла. Нужно пополнить запасы витаминчиков пока сезон. Хотела помидоры с огурцами, планировала лёгкий ужин с ними, но чет хороших не нашла, да и цены кусаются. Надо подумать чем же заменить.
Много лет тянусь к минимализму, а он ко мне не очень. Нахожусь в постоянном режиме расхламления. Помню, в беременность меня вообще крыло... будто ребёнок внутри требовал себе пространства, так как после родов уже будет не до разбора хлама. В списке дел часто пункт "минус 5 предметов".
Я здесь про волшебную силу компании. Про неё. Загораюсь как всегда моментально, только я не бегун на длинный расстояния , потухаю чёт быстро.Вот забила на похудение - продержалась пару дней. Позвала Bri на молокочай - я как лампочка горю уже этой идеей.
Новые комментарии