Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя zulenka.

12 июля

пт., 12.07.2024 - 15:37 — zulenka

Всем привет. Дома я сегодня. Никуда не выхожу. На улице облачно. 9 июля почувствовала дискомфорт в горле, ну думаю хана, это ж что я не смогу пойти на др мамы. В час ночи побрызгала горло, выпила нигмесил. На след день на всякий случай поздравляя маму чмокала в воздух чтобы не заразить.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

12.07.2024

пт., 12.07.2024 - 12:20 — gogodancer
Отчетная дата: 
12.07.2024
Вес: 
76.6 кг

ИМТ 29.9 - Избыточная масса тела (предожирение)
Уррра! Наконец-то. Это намного приятнее, чем ожирение I степени)))

ШАГИ +7579
Питание
11.00
13.30
18.40
!!! сухое вино (полбутылки)
+++ вода

Изображение пользователя ДОСЯ.

79.6

пт., 12.07.2024 - 09:42 — ДОСЯ

Всем привет!
Спасибо ,девочки,за приятные слова и поддержку🌹.Теперь ещё больше хочется соблюдать свои правила и меню,чтобы ваша похвала не была напрасной и мне не было стыдно.Вот для чего мне нужен наш сайт)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Пятница😀

пт., 12.07.2024 - 09:33 — Bri

Доброе утро!!!🌞 так как вчера был плотный ужин, то сегодня разгружаюсь, но как разгружаюсь: уже сожрано 3 злаковых конфеты и чуть чуть мороженого..🙈жарко.. хорошо, что пятница и дресс код более свободный, я в платье в пол..😀

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

...

пт., 12.07.2024 - 08:38 — Калина

Сегодня утром поливала герани, растущие во дворе в подвесных горшках и наблюдала как из них вылетают бабочки.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 5

пт., 12.07.2024 - 07:44 — Золотце

Запись не появится, я заленилась считать калории, но по моим ощущениям обожратушки были средней тяжести.

Утром сделала зарядку для спины, кегель и упры на внутреннюю часть бедра.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

Фото промежуточного результата.

чт., 11.07.2024 - 21:06 — ДОСЯ

Как-то так 💃

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

11 июля

чт., 11.07.2024 - 12:57 — zulenka

Всем привет. Готовлю ужин, фаршированные перцы. Заметила, что не хочу класть картошку, видно пресытилась ею. По весу кручусь около 70. Боюсь переступить этот порог. Чувствую как не комфортно в этом весе.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 2. 🌞

чт., 11.07.2024 - 10:00 — Bri

Доброе утро, девочки!🌞
Вес 68 кг..👿 не знаю, что придумать с питанием. Страшно есть, тк боюсь снесет башню и начну жрать..это расстройство пищевого поведения?🤔

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

-30кг

чт., 11.07.2024 - 09:40 — ДОСЯ

Ура!!!!На весах 79.9💃. Юбилей в 30кг и мое новое достижение!!!
ПО объемам за 6 месяцев :
ОТ- 89(-10)
ОГ-99(-13)
ОЖ-100(-22)
ОБ-110(-13)
О бедро-65(-12)
Теперь мне нужен пинок под зад для хоть какой-то физ.активности.Но Я ленивая ж..а.
Меню;

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka