Записи группы

Изображение пользователя Калина.

Про погоду, самочувствие и еду

У нас была оттепель до + 3, а сегодня -4'С. В субботу обещают до 20.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaliya.

18/21 +100г 😣

🍚
15:00 макароны с тофу, малосольный огурец, 1/2 банана, батончик пп (250 ккал)
16:10 макароны, малосольный огурец, тофу с лечо
19:40 пшено, лечо, тофу, бутик с нутовой котлетой, батончик (300 ккал)
Вода, кофе

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Всё!

Всё, я решила начать кардинальную борьбу с перееданием*511*

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

"Потом"-это обнадеживающая форма "никогда".

img_20240205_102159_469.jpg
У кого какие отКговорки*511*
Пишем, не стесняемся.
У меня из последнего:

Нравится: 
5

Всем больным выздоровления.

Болела и лечилась,чуть печень не отвалилась. Начала с ковида. Закончила коклюшем и кровотечением. Все как всегда, без отрыва от производства.
Сладкого не хочется. Меда и леденцов от кашля наелась на 3 жизни вперед. От шоколада отвернуло.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Я СМОГУ!!! Продолжаю..

Лежу. Болею. Вот думаю полюбить себя и полежать дома еще завтра или идти на работу?🤔 душа требует любить себя, а разум просит оставить отгул на больничные с ребенком...🙈 что то тяжко мне. Отменила маникюр, а как сидеть у мастера, когда сопли, простите, ручьем текут...это конечно проблема...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

Итоги 1 недели.

Доброе утро, девочки!!!🌼
Итог 1 недели: минус 4 кг!!!😊ровненько!!!😂
И мне все равно, что это вода, что потом будет сложнее, я все это знаю, дайте порадоваться!!!!!😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
И это, кстати, на полный кишечник!....🤔🤔🤔
Итак, продолжим!😄

Нравится: 
0
Изображение пользователя Vitaliya.

17/21 -100г

🍚
11:20 пшено, тофу, лечо
12:10 шоколад (160 ккал)
18:30 пшено, лечо, тофу, нутовая котлета, батончик (80 ккал)
19:40 яблоко
20:40 1 печенье, орехи
21:20 пшено, лечо, тофу, нут.котлета
Вода, кофе, кола (80 ккал)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Объедатушки - перепрятушки

Даже не знаю какой будет завтра вес. Сегодня всё же была у друзей .

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 6 - разгрузочный...😐

За эту неделю это третья разгрузка! Видимо я слишком много нажрала, раз организм требует разгрузиться.. вчера мама отправила мне- больной соляночки..и весь день я пила апельсиновый сок и ела солянку- 2 тарелки..

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • stotinka
  • Золотце
  • Bri
  • ДОСЯ
  • zulenka