не ем совсем,пъю только чай черный он придает энергию. Честно сказать, у меня ни слабости ни головокружения не наблюдается. Раньше было как,не поем и все думаю о том какая я героиня, т.к.
вчера вечером, что бы хоть как-то отвлечься и не думать о плохом, можно сказать в прямом смысле заставила себя сделать упражнения.
Затем немного расходилась , что даже кекс для мамы испекла.
честно, то я бы хотела знать как НОРе,как Косичка?
Я рада , что Fifa не переживает, что вес не сбрасывается,рада-что хорошо сейчас у Детки.
Достижения других очень радуют.
За этот срок скинула пять кг, правда уже 10 днй пью идеал.Также стараюсь придерживаться диеты, правда иногда себя балую.Еще хочу 7 кг скинуть.Подскажите упражнения для талии и живота.
Как я вчера не умерла - не понятно... Мне безумно хотелось съесть что-нибудь вкусненькое! Хотя я даже на жаренную картошку была согласна (а я ее не особо люблю)))!
Моя история похудания очь длинна, а вкратце:стала полнеть от сладкого и неподвижного образа жизни+играющие гормоны.Занялась всякой спортивной фигнёй для поддержания веса.Удалось!Стала студенткой и опять от неподвижн
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии