Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Золотце.

День 8

пн., 15.07.2024 - 11:07 — Золотце

Новая неделя.
Сегодня сделала зарядку на 10 минут
калории считаю
Планируем с сыном поехать в город за футбольным мячиком
​​​​​​На этой неделе нужно много всего успеть.
хорошо бы немного фитнеса тоже 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Мини окрошка : кефир с огурцом

пн., 15.07.2024 - 10:12 — Калина

С утра пошла за молоком, а потом решила, пусть сегодня будут еще огурцы и кефир. Это как раз мой завтрак.

 

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

80.0

пн., 15.07.2024 - 09:55 — ДОСЯ

Доброе утро.
На весах + и матерные мысли в голове.Вела себя прилично ,не нарушала.Креветки оказались не очень,и слишком много.Но.я уже перемешала все с салатом и зажала выбрасывать.Вот моя жадность и проявилась в виде привеса.Еще поняла,что ужинать арбузом для.меня лучше ,чем фруктами.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

14 июля про соседей

вс., 14.07.2024 - 15:21 — zulenka

Всем привет. У нас по лестничной клетке нас 3 -е соседей. В одной живет пьющий человек. За ним сестра рядом живущая ухаживает. Квартира её. У второго соседа, его квартира под сьем. Живу уже 5 лет, столько перевидала. Никто больше года не живёт. Видно по договору год, но бывает и сбегают раньше.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

79.4

вс., 14.07.2024 - 10:35 — ДОСЯ

Доброе утро,девочки)
Я медленно ,но уверено шагаю к стройности.Хотелось бы побыстрее😁.
Вчера прошло все как запланировала+1 кофе 3в1.За ккал не вышла.Но чуток был перебор по углям.
Купила вчера креветок по скидке ,так что сегодня у меня вкусный обед будет.
Меню;

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Выходные..

вс., 14.07.2024 - 10:29 — Bri

Всем привет! В пятницу разгрузка не удалась..шеф насрал в душу, рыдала на работе и прям зажирала стресс.. впервые на этом месте почувствовала четкое желание, что хочу уволиться. Даже с остановки был порыв вернуться- написать заявление, но приехал автобус..дома нажралась и заснула.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 7

вс., 14.07.2024 - 09:16 — Золотце

Сегодня идём в гости
Отвес 100 г. 
Я ленюсь делать подсчёты калорий.
Продолжу с понедельника
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

14 июля

вс., 14.07.2024 - 07:49 — zulenka

Всем привет. К лечению добавила люголь.Так же на биссептоле. Антибиотик покупать муж категорически отказался. А, раствором из ромашки полоскаю. Понадеюсь на иммунитет, пусть даже больше времени займет лечение. Сегодня тоже дома. Вес 68.6. Цифрам я не верю, это все вода сливается.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

13 июля

сб., 13.07.2024 - 12:54 — zulenka

Всём привет. У нас тут маркетплейсы открылись. Местный uzum, и Вайдбериз. Сейчас сижу листаю купальники в Вайдбериз. И разочарование. На размер XL, объём талии заявлен 74-78 при моих объёмах груди и бёдер. 102-106. А моя талия-95, а животик-98. Получается я не стандарт.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

79.7

сб., 13.07.2024 - 09:59 — ДОСЯ

Всем привет.
+100 что не страшно.Стоашно увидеть 80.Кажется,что тогда потеряю энтузиазм к похудению .Вчера все прошло по плану+ одно кофе 3в1,но за ккал не вышла.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • estonianyorkshire