В городе N сегодня замечательная погода. Выехала на работу чуть раньше, не много изменила маршрут, чуть дольше, но интересней. Больше подъем, круче спуск. Вверх крутишь, тяжко, но испытываешь удовольствие от преодоления себя. Вниз - азарт, особенно в потоке машин, адреналин!
Наверное, прежде чем вести достаточно интимную вещь, нужно познакомиться. Привет, меня зовут Из, возможно, когда-то я и назову свое настоящее имя, но пока остановимся на псевдониме. Считайте, что это наш с вами маленький секрет. Мой путь к страшной цифре 86 начался с рождения!
Доброе утро, девочки!!!🌼
минус кг!!! 💃💃💃Возвращаюсь к пятерочке!😘🤣 и это еще на носу кд!🤔🙂 вообще мне нравится как я сейчас выгляжу, даже несмотря на полные бедра..
Вчера по еде добавила 2 крабовых палочки, творожок на полдник, не ела после 16.00, только пила молоко- ночью..🙈
Доброе утро!
КД прошли, а отвеса нет. Оно и неудивительно, три последних дня прошлой недели была на отдыхе, по еде не обжиралась, но разных вкусняшек попробовала, хоть и по чуть-чуть - две дольки шоколада, кусочек колбаски, четвертинка кусочка белого хлеба
Где полукилограммовые отвесы каждый день?) Как в молодости! за неделю - 3/4 кг? Легко! 4 дня на молокочае? Могу, умею, практикую)) Эх.. Можно, конечно, взвешиваться раз в неделю, но есть риск не заметить, что что-то идет не так и нужно уменьшить количество еды.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии