Гречневая диета

Ну вот 2 дня гречки позади, сегодня – третий. Почти половина пути. Главное не сбиться с этого самого пути. За два дня отвес в 2,1 кг. Настроение на высоте, парю как бабочка.

Сижу вот ем гречку, кефиром нежирным залила......то так...норм.даже вкусно))))) Так что я думаю что все получиться))) Я уже себя чувствую както легче.

Второй день диеты. а вместо минуса прибавила 800 грамм. Я мучалась, ничего не ела, из тренажерного практически выползла...Сил уже нет и такой результат. Руки опускаются.

Ну вот сегодня первій день на гречневой диете....Вчера запарила, но еще ничего не ела.... (дети попробовали сказали что не оч вкусно))). я настроилась, значит все получиться))

Все пишут о гречневой диете...а я нигде не могу ее найти...так урывками.....расскажите ПЛИЗ))))

но я опять на гречке. Все-таки нужно...нужно для очистки...и я смогу...уже даже и гречу со вчера заготовила....да и к тому же у меня есть новый друг-велотренажер и вместе мы справимся...

Вот, съездила к любимому, а эта зараза накормила меня ягодами... Слопали с ним целую тарелку ежевики :(
Ладно. На ночь кефир не выпью

Ну вот, после вчерашнего разгрузочного дня встала на весы. 67,5. Настроение сразу улучшилось :) Сегодня с удовольствием поела гречку. Залила ее кефирчиком, чтобы вкуснее было.

Ну вот с завтрашнего дня сижу на гречневой диете уж очень надо сбросить 4-5 кг. буду стараться. при росте 157 вешу 54 кг ваще Ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Опять решила сесть на гречку, прошлый раз диетка не удалась, но сейчас я настроилась морально. За выходные дни привес 1,5 кг, так что надо срочно избаваляться. Первый день сегодня на гречке, день прошел, а вес не ушел.