Гречневая диета

Ну вот, начинаю свой дневник :) не то что бы мне нужна помощь, но худеть в компании как-то веселее))

:? Здравствуйте, девочки!
Я тут читала записи, многие начинают с гречневой диеты. Подскажите пожалуйста в чем она заключается! Мне очень нужно похудеть хотя бы на 5 кг до 12 сентября! (у меня роспись в ЗАГсе) :)

Начнем с цифр. Рост - 160 см, вес - 60,9, возраст - 30 лет.

Итак, с сегодняшнего дня я решила "сесть" на гречку. Т.е. гречки можно сколько угодно (без масла и соли) + литр кефира (1 %-й).

Сегодня первый день сижу на гречневой диете....вчера вечером запарила аж грамм 400 от жадности,а к утру она разбухла так,что мне ее дня на три хватит...есть ее не хочется совсем ,единственное спасение-кефир.....голова побалив

Ну что ж, греча, так греча!
И кто сказал, что она противная(без соли, сахара и проч.)?
Не знаю, не знаю, по мне, так очень даже здравствуйте.(посмотрим, как запою через пару дней=)

С сегодняшнего дня решила сесть на гречневую диету. Кроме гречки ела салат из огурцов и помидоров, пила кофе и молоко(без него не проживу и дня!)А еще ела ягодки, смородину черную

Провела неделю на гречневой диете... естественно сделала пару ошибок - пару раз чай с сахаром... Думаю: "что дальше?" Через пару дней, максимум недельку хочу снова на диету сесть т.к.

Вот и настал этот долгожданный ПОНЕДЕЛЬНИК :) Сегодня проснулась и пошла завтракать "очень вкусной" гречкой без соли :O Конечно мне она не понравилась но зато перехотелось вообще что нибудь есть.

приветик всем:) вот решила сесть на гречневую диету , но одной сидеть как то скучно поэтому решила зарегестрироваться здесь. думаю так будет легче выдержать диету :D может кто то уже пробовал сидеть на гречневой диете?

Хочу поделиться своим опытом.