Гречневая диета

Всем привет! Сегодня решила "сесть" на гречневую диету, очень наслышана, но сама никогда не пробовала =) Как раз отпуск две недели, надеюсь что у меня получиться!

Втрой день гречневой диеты. Думала будет тяжелее, а ни чего даже желудок урчит, а есть не хочу пошла покатаюсь на лыжах может польза будет.

К сожалению точно не знаю свой текущий вес, ибо весы сломались((
С завтра 300% сажусь на гречневую. На 3 недели. Знаю, диета максимум длится 2 недели-но такова моя сущность.
Если быть более точной, то диета моя называется "Гречнево-кефирная".
По утрам и по вечерам(но не всегда) делаю комплекс упражнений.
Моя цель-добиться идельной фигуры. Приблизительно планирую скинуть до 15 кг.

Третий день -совсем не сложно! Есть не хочется,все по старому-гречка,кефир.Нашла в интернете что лучшее упражнение от целлюлита-это прыжки в скакалку и приседания.Вот теперь скачу.Сегодня 200 раз, а вот приседания дались тяжко,получилось всего 15 раз.

В общем у меня большая беда. Летом я счастливо порхала как бабочка в весе 52 килограмма, 168см ростом. Но за эту стрессовую осень и зиму отъелась аж на 10 килограмм. Я уже просто не могу выносить себя. тошно смотреть в зеркало. стыдно показываться друзьям и знакомым на глаза.

Привет!

Болею уже третий день,знобит, но от гречки не отступила!

Пошла вторая неделя моей диеты!На первой неделе не смогла продержаться просто на гречке и я добавляла овощи(покупала заморозку в магазине ,тушила а потом в порцию добавляла чайную ложку подсолнечного масла и без со

Сегодня день полуразгрузочный: 6 половинок консервир.персика, 2 кус.сыра мраморного, банан, 2 кружки чая с молоком,вода... Чем ужинать буду пока не знаю, может и не буду.
Идем в лес гулять, кормить белок. Москву завалило снегом, сугробищи и тепло,-5 всего)))
Всем хороших выходных.