Разгрузочные дни

Итак, сегодня у меня по плану разгрузочный день на воде, чае и компоте без сахара)))

да. никогда не думала об этом. никогда незамечала, вернее были подозрения у меня что грудь на полразмера увеличивается, но что таааак вес скаконет!!! это ж какой -то ужс)))
все. КД закончились. воду выгоняю

ОГУРЕЧНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

Сегодня решила устроить себе разгрузочный день на молокочае. Продержалась только до 16.00, начала кружиться голова, темнеет в глазах. у кого нибудь было такое? решила не мучить себя поела
рыбу-- 0 у.е

Сегодня у меня по плану разгрузочный день на молокочае перед кефирной диетой.Завтра запрыгну на весы с утра,чтобы потом была возможность сравнить результат.

«Ты за еду никогда не садись, не узнав, что желудок пуст и свободен от пищи, какую ты съел перед этим…» « Ужин чрезмерный отнюдь не полезен для наших желудков, чтобы спокойно спалось, перед сном наедаться не надо».

Сегодня я 81.7 вчера делала разгрузку на водке :) (шутка)утром один тост обед тушенные овощи+творог а на ужин чесно только водка +вода вчера произошла встреча одноклассников столько воспоминаний мы как приехали с Росии бо

Вот хочу в пон. посидеть на молокочае, сколько всего мл. в день пить? И можно ли выпить утром кофе?

Как это бывает? Кушаешь целый день овощи и фрукты, утром на весы встаешь, а они показывают на 1,5 кило больше чем сутки назад! Вот тебе и ооовощииии....
Ну понятно, конечно, что это вода, но ведь всё равно мало приятно:(