Баночный массаж

все как то некогда, то одно, то другое......
Вес 55,8, от привеса все не могу избавится, а ведь через 1 день День рождение и в свои 25 я хотела быть 55,00 кг, видимо не смогла, хотя еще есть чуть времени, может мечта идиота сбудется :bigsmile:

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

сделала следующее :
1. маникюр
2. педикюр
3. комплекс бодифлекса
Планирую ещё попробовать баночный массаж.
У-фффф!!!! Не много ли для одного дня????
О еде : потихоньку перехожу на рацион до 1000 ккал,пока еще сложно (ну то есть считать всё это долго )
Пока не взвешиваюсь потому как кд. Пройдут,так сразу на весы.

С добрым утром, Красоточки!!!!!
вчера был очень насыщенный днь, весь вечер занят)
сегодня поднялась уже в 6:30
теперь вот (пока мама спит) не знаю чем заняться..муж ешел

Сегодня начну себе сама делать баночный массаж,благо,что массажист,уж как заделаю себе,главное - не соскочить,и по вечерам после череды клиентов ещё смочь и себя в порядок приводить! все равно буду! J)

Это я опять про массаж. У меня с талии ушло 5 см. за 4 дня,правда бёдра никак не поддаются,будем стараться.

Девочки,подскажите кто-нибудь,как делать правильно баночный массаж. Заранее спасибо.

Всем доброго воскресного дня!
я сегодня питаюсь по плану последний диетный день. завтро утром контрольный завес и день отдыха, уже начала мечтать о кусочке шоколада с кофе...
Продолжаю пить витамины(рыбий жир) делаю медовый и баночный массаж. появились малюсенькие синячки после вчерашнего.
Завтра обещали отключить воду, мои массажи под угрозой срыва...надо что-то придумать.

Классика антицеллюлитного самомассажа

«Ручная работа», в которую человек вкладывает душу, всегда дороже ценится. Ручной массаж, несомненно, выигрывает и в безопасности, и в эффективности у агрессивного «виброаппаратного» массажа. Всё что нужно: баночка массажного масла (желательно с маслами цитрусовых), терпение и настойчивость.

Освойте три основных приёма: