Японская диета

Привет всем!!! Утро началось радостно, ведь весы показали - 600 гр., день идеально, все по диете, а вечером (стыдно до ужаса) не удержалась и съела 2 котлеты с макаронами :( Что теперь делать? Продолжать или соскочить?

}:) Про понедельник (1 день диеты): Машина не завелась от холодов. Я ОЧЕНЬ расстроилась, но с диеты не спрыгнула.

Весы показывают 56. Отвес - 0 гр. Обещала ведь не взвешиваться каждый день, чтобы если что, не расстраиваться. Я и не очень то расстроена на самом деле. Обидно просто как-то.

:)
Ну вот сегодня я села на японскую диету!
Мой первый день, вес 72 кг.
готовилась я к этой диете почти месяц ;)

Девочки карауууууууууул!!! Утром встала на весы в надежде увидеть очередной отвесик, а там тот же вес что и вчера :( Что делать????

Доброго всем утречка! Сегодня у меня ступор... отвес всего - 100г. Я почитала, что в основном в первые дни так много теряют, по 800, 600 г... А у меня всего сто. :?

Сказано начать заново если что то пошло не так,значит начнем заново:)японская диета я тебя все таки одолею!:)

Привет,давно не заходила.

Что-то как то даже грустно :( В первые дни вес так активно уходил, а чем дальше - тем меньше отвесики, но настрой решительный и будем идти до конца :)

Сегодня отвес - 900 г. УРА!