Блог TUSYSHA

Привет всем!
Отчитаваюсь по питанию.
Завтрак:
-апельсиновый фреш,
-ромашковый чай,
-горсть фундука.
Обед:
-салат (огурец, яйцо, зеленый горошек консервированный, лук сиий),
-хурма.
Ужин в процессе:

Девочки мои! Я такая довольная собой сегодня!
Отпахала в зале сверх всех моих программ. Просто чуяла силы и охоту и делала!
Перед спортом ела:
-сок апельсиновый фреш,
-куриный бульон с гуриной грудью,
-чай липовый.

Капитально вы меня пригрузили, комрады!
Еще и на ночь... Ну что ж..ночь, я, инет, книги и о ДА, СПОРТ!
Думала я и гадала, решила составить себе план. Я понимаю, многие скажут, сколько уж их было) Но! На ошибках учаться-раз, попытка не пытка-два, если долго мучиться... Правильно! Что нибудь получится! :dance2:

Всем добрый день! Уж не буду писать: "простите", "я вернулась", "я скучала" и т.п. Сами все знаете. А то как только это напишу, так опять пропадаю. ТТТ
Не дождетесь! :dance2:
Печальная новость- я подросла, радостая-подружилась со спортом. Мы долго приглядывались к друг другу и он меня очаровал. Пока без фанатизма, но то что мы уже на "ты" - большой шаг в сторону вечной дружбы.

Подписалась я на групповую диетку, аглицкую, в компанию к очаровательным ледям. Но думается мне, не то время выбрала, что-то прогресса нет, один регресс. Но сдаваться не буду, буду считать слова предводительницы vetka пророческими, что на этой неделе мы таки покажем этим жирам кузькинумать. :crazy:

Здравствуйте, боевые подруги!
Я таки в строю! Каюсь за свой длительный загул. Надеюсь на пощаду.
Бабко Тусь топчется на месте и длится это, как вы знаете, уже давно. То плюс, то минус....то вновь плюс.. Вес 56 с копейками. Когда уже я займусь собой основательно и приду к цели? Очень хочется! Особливо когда город кишит загорелыми и подтянутыми туристками. :cray:

Девочки, бабка Тусь обнаружила у себя мимические морщины под глазами. :( Не так давно, кстати сказать.. т.е. какие -то были, но мизерные, а теперь я реально их вижу!

Здравствуйте, милые мои! Давненько меня не было, даже возможности почитать ваши дела не было... Однако, тенденция у меня наметилась, пропадать месяцами! Но я не по своей воле, вы ж знаете. ;)
Я так и живу без инета. Но скоро все уладим.

Добрый день, девочки! :)
Тусь проснулси и сразу к вам ;)
Чего писать? Не знаю. Но буду писать :bigsmile:
Решено, что на неделе буду жить у Люды, бо сами понимаете, как тяжко одной дома без инета и телика :| А на выхах забираю себе Лизку - ученицу мою :p

Не долго музыка играла...
Собрала я чемоданчик, забронила билетик и в воскресенье с утра отчаливаю до дома-до хаты в свой любимый климат и в температуру воздуха 22 гр. :p
Уговаривали меня долго и мучительно..еще какое-то время побыть на Голландщине, но я стойкий оловянный солдатик, женщина измученная диетами и местами стальная, была непреклонна ;)