Блог malvina

ну вот, проснулась, наконец!

странно, вес прибавился на 100 гр, с какого фига интересно мне знать.
ну да ладно, рацион такой
завтрак: 2 яйца и апельсин, стакан воды и кофе
Обед: кобачок из пароварки и яйца
Ужин: рыба, салат и япельсин

ДИЕТА "МАГГИ"
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 10 до 28 кг. При лишнем весе от 20 и более кг. И очень хорошо уйдут объемы.

значит так, настроение боевое хоть меня и проигнорировали в конкурсе нашем.
сегодня у меня 4 день диетки моей.
на завтра 2 яйца+апельсин, стакан воды и кофе
обед - 2 яблока
на ужин будет мясо и салат!

Девочки, привет, не была тут больше недели, вы уж простите, ездила к маме, не до сайта было.
Сообщаю кратко о новостях.

Привет всем!
ну все, финишная прямая, завтра ГОСы, сейчас сяду за лекции.
На завтрак было: стакан воды, кофе и каша овсянка
на обед будет вчерашняя курица с грибами и луком из пароварочки
и салат

Сегодня все-таки набралась духу и встала не весы. ну наконец-то там 68, так что все-таки еще кг. я отвоевала в ходе правильного питания.

Ну все, девчонки, держите, началось. до ГОСов осталось 3 дня, как вы сами понимаете, толком ничего не выучено, а кошмары уже начались, всю ночь спала плохо, и с каждой минутой все хуже становится.

только что из фитнеса, состояние офигенное, устала как собака.
Сейчас быстренько скину отчетик.
Завтрак - омлет с помидорами в пароварке, стакан воды, кофе

вот скажите мне, я одна такая проклятая. ну все же худеют. что со мной, я не понимаю.
сегодня стала на весы, да 69 там и все, хоть ты умри на месте просто.